Kolesterol - lipoprotein med høj densitet (HDL)

Lipoproteiner med høj densitet er forbindelser, der består af lipider (fedtstoffer) og proteiner. De sikrer forarbejdning og eliminering af fedt fra kroppen, hvorfor de kaldes "godt kolesterol".

HDL, lipoproteiner med høj densitet, HDL, HDL-kolesterol, alfa-kolesterol.

Engelsk synonymer

HDL, HDL-C, HDL-kolesterol, højdensitetslipoproteinkolesterol, højdensitetslipoprotein, alfa-lipoproteinkolesterol.

Kolorimetrisk fotometrisk metode.

Mmol / L (millimol pr. Liter).

Hvilket biomateriale kan bruges til forskning?

Sådan forbereder du dig korrekt til studiet?

  • Spis ikke i 12 timer før undersøgelsen.
  • Fjern fysisk og følelsesmæssig stress og ryger ikke i 30 minutter før undersøgelsen.

Generel information om undersøgelsen

Kolesterol (kolesterol, kolesterol) er et fedtlignende stof, der er vitalt for kroppen. Det rigtige videnskabelige navn for dette stof er "kolesterol" (slutningen -ol indikerer, at det tilhører alkoholer), men navnet "kolesterol" er imidlertid blevet udbredt i masselitteraturen, som vi vil bruge senere i denne artikel. Kolesterol dannes i leveren og kommer også ind i kroppen med mad, hovedsageligt kød og mejeriprodukter. Kolesterol er involveret i dannelsen af ​​cellemembraner i alle organer og væv i kroppen. På basis af kolesterol dannes hormoner, der er involveret i vækst, udvikling af kroppen og implementeringen af ​​reproduktionsfunktionen. Der dannes galdesyrer, som fedt absorberes i tarmene.

Kolesterol er uopløselig i vand, derfor, for at bevæge sig gennem kroppen, er det "pakket" i en proteinskal, der består af specielle proteiner - apolipoproteiner. Det resulterende kompleks (cholesterol + apolipoprotein) kaldes lipoprotein. Flere typer lipoproteiner cirkulerer i blodet og adskiller sig i forhold til deres bestanddele:

  • meget lav densitet lipoproteiner (VLDL),
  • lipoprotein med lav densitet (LDL),
  • lipoprotein med høj densitet (HDL).

Lipoproteiner med høj densitet består hovedsageligt af en proteindel og indeholder lidt kolesterol. Deres hovedfunktion er at føre overskydende kolesterol tilbage til leveren, hvorfra det udskilles som galdesyrer. Derfor kaldes HDL-kolesterol (HDL-kolesterol) også "godt kolesterol". HDL indeholder ca. 30% af det totale kolesterol i blodet (kolesterol).

Hvis en person har en arvelig disposition for højt kolesteroltal, eller hvis han spiser for meget fede fødevarer, kan niveauet af kolesterol i blodet stige, så overskydende kolesterol ikke elimineres fuldstændigt af lipoprotein med høj densitet. Det begynder at blive aflejret i væggene i blodkarrene i form af plaques, som kan begrænse blodets bevægelse gennem karret samt gøre karene mere stive (åreforkalkning), hvilket markant øger risikoen for hjertesygdomme (koronararteriesygdom, hjerteanfald) og slagtilfælde.

Høje værdier af HDL-kolesterol reducerer risikoen for at udvikle plak i karene, da det hjælper med at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen. Et fald i HDL-kolesterol selv med et normalt niveau af totalt kolesterol og dets fraktioner fører til progression af aterosklerose.

Hvad forskningen bruges til?

  • At vurdere risikoen for at udvikle åreforkalkning og hjerteproblemer.
  • At overvåge effektiviteten af ​​en fedtfattig diæt.

Når undersøgelsen er planlagt?

  • Analyse for HDL udføres under rutinemæssige forebyggende undersøgelser eller med en stigning i total cholesterol som en del af lipidprofilen. Det anbefales at tage et lipidogram til alle voksne over 20 år mindst en gang hvert 5. år. Det kan gives oftere (flere gange om året), hvis patienten er på en diæt, der er begrænset til animalsk fedt og / eller tager kolesterolsænkende medicin. I disse tilfælde kontrolleres det, om patienten når målniveauet for HDL-kolesterol og total kolesterol, og følgelig om hans risiko for hjerte-kar-sygdomme er reduceret..
  • Med de eksisterende risikofaktorer for udvikling af hjerte-kar-sygdomme:
    • rygning,
    • alder (mænd over 45, kvinder over 55),
    • forhøjet blodtryk (140/90 mm Hg og derover),
    • tilfælde af højt kolesterol eller hjerte-kar-sygdomme hos andre familiemedlemmer (hjerteanfald eller slagtilfælde hos den nærmeste mandlige slægtning under 55 år, kvinde - yngre end 65 år),
    • eksisterende iskæmisk hjertesygdom, tidligere hjerteanfald eller slagtilfælde,
    • diabetes,
    • overvægtig,
    • alkohol misbrug,
    • spise store mængder mad, der indeholder animalsk fedt,
    • lav fysisk aktivitet.
  • Hvis et barn i familien har haft tilfælde af højt kolesteroltal eller hjertesygdomme i en ung alder, anbefales det for første gang at tage en kolesteroltest i alderen 2 til 10 år.

Hvad resultaterne betyder?

Referenceværdier: 1,03 - 1,55 mmol / l.

Begrebet "norm" er ikke helt anvendeligt i forhold til niveauet af HDL-kolesterol. For forskellige mennesker med forskelligt antal risikofaktorer vil HDL-kolesterolniveauer variere. For at bestemme risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme mere præcist for en bestemt person er det nødvendigt at vurdere alle de disponerende faktorer.
Generelt kan vi sige, at et reduceret niveau af HDL disponerer for udviklingen af ​​aterosklerose, og et tilstrækkeligt eller højt niveau forhindrer denne proces..

Hos voksne kan HDL-kolesterol, afhængigt af niveauet, vurderes som følger:

  • mindre end 1,0 mmol / l hos mænd og 1,3 mmol / l hos kvinder - en høj risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme, uanset andre risikofaktorer,
  • 1,0-1,3 mmol / l hos mænd og 1,3-1,5 mmol / l hos kvinder - den gennemsnitlige risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme,
  • 1,55 mmol / l og mere - lav risiko for at udvikle åreforkalkning og hjerte-kar-sygdomme; mens karene er beskyttet mod de negative virkninger af overskydende kolesterol.

Årsager til lave HDL-niveauer:

  • arvelighed (Tanger sygdom),
  • kolestase - stagnation af galde, der kan være forårsaget af leversygdom (hepatitis, skrumpelever) eller galdesten,
  • svær leversygdom,
  • ubehandlet diabetes mellitus,
  • kronisk betændelse i nyrerne, der fører til nefrotisk syndrom,
  • kronisk nyresvigt.

Årsager til forhøjede HDL-niveauer:

  • arvelig disposition,
  • kronisk leversygdom,
  • alkoholisme,
  • hyppig intens aerob træning.

Hvad kan påvirke resultatet?

HDL-kolesterolniveauer kan ændre sig fra tid til anden. En enkelt måling afspejler ikke altid den "normale" mængde kolesterol, så nogle gange kan det være nødvendigt at tage testen igen efter 1-3 måneder.
Nogle gange kan HDL-kolesterolniveauer være højere eller lavere i en kort periode. Dette fænomen kaldes biologisk variation og afspejler de normale udsving i kolesterolmetabolismen i kroppen..

Reducer HDL:

  • stress, nylig sygdom (efter dem skal du vente mindst 6 uger),
  • anabolske steroider, androgener, kortikosteroider.

Forøg HDL-niveauer:

  • graviditet (en lipidprofil skal tages mindst 6 uger efter, at barnet er født),
  • statiner, cholestyramin, phenobarbital, fibrater, østrogener, insulin.
  • I USA måles lipider i milligram pr. Deciliter, i Rusland og i Europa i millimol per liter. Genberegningen udføres i henhold til formlen XC (mg / dl) = XC (mmol / L) × 38,5 eller XC (mmol / L) = XC (mg / dl) x 0,0259.

HDL-kolesterol

I den menneskelige krop spiller kolesterol (også kaldet kolesterol) en vigtig rolle i stofskiftet, er i strukturen af ​​mange celler i kroppen. Der er dog "gode" og "dårlige" fraktioner af dette element, som har forskellige virkninger på menneskers sundhed. Med en stigning i mængden af ​​kolesterol i blodet øges risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde.

Hvad er lipoprotein med høj densitet

Det meste af stoffet produceres af kroppen i leveren (ca. 80%), resten kommer fra dets indtag med mad. Kolesterol deltager i dannelsen af ​​hormoner, galdesyrer og cellemembraner. Elementet i sig selv er dårligt opløseligt i væske, derfor dannes der en proteinskal omkring det, der består af apolipoproteiner (et specielt protein).

Denne forbindelse kaldes lipoprotein. Flere af dens typer cirkulerer gennem en persons kar, som viste sig at være forskellige på grund af de forskellige proportioner af de elementer, der udgør:

  • VLDL - meget lav tæthed af lipoproteiner;
  • LDL - lav tæthed af lipoproteiner;
  • HDL - lipoprotein med høj densitet.

Sidstnævnte indeholder lidt kolesterol og består praktisk talt af en proteindel. Den vigtigste funktion af HDL-kolesterol er at transportere overskydende kolesterol til leveren til forarbejdning. Denne type stof kaldes god, det tegner sig for 30% af kolesterol i blodet. Et overskud af lipoproteiner med lav densitet over høje fremkalder dannelsen af ​​kolesterolplakker, som, når de akkumuleres i arterierne og venerne, fører til hjerteanfald, slagtilfælde.

  • Hvad betyder follikelstimulerende hormon?
  • Sådan finder du et telefonnummer efter efternavn
  • Hvorfor grøn te er nyttig: hvordan man drikker en drink

Kolesterol blodprøve

For at bestemme niveauet af kolesterol er det nødvendigt at bestå en biokemisk blodprøve, der bestemmer indholdet af HDL og LDL. Forskning ordineres som en del af et lipogram. Det anbefales at gøre det til alle mennesker over 20 år mindst en gang hvert 5. år. Hvis patienten får ordineret en fedtfattig diæt, medicin, bør blodprøver tages oftere for at overvåge effektiviteten af ​​behandlingen.

Sådan skal du tage

En blodprøve for total kolesterol kræver noget forberedelse inden levering. For at få de rigtige indikatorer skal du følge disse regler:

  • hegnet skal udføres om morgenen
  • begrænse fede måltider i 2-3 dage før proceduren;
  • det sidste måltid skal være 8 timer før testen;
  • undgå fysisk anstrengelse, følelsesmæssig stress;
  • holde op med at ryge mindst 30 minutter før analyse.

Afkodning

Testresultaterne viser den samlede mængde kolesterol i blodet, indholdet af triglycerider, som påvirker lipidprocesser, og HDL, LDL. Vi kan sige, at forholdet mellem dårligt og godt kolesterol bestemmer sandsynligheden for at udvikle vaskulær sygdom. Denne værdi kaldes det aterogene indeks eller koefficient. Ellers er der en specifik liste over indikatorer for niveauet af LDL og HDL i blodet hos kvinder, mænd i forskellige aldre:

LDL-kolesterol, mmol / l

HDL-kolesterol, mmol / l

Aterogenicitetskoefficienten øges

En sådan konklusion indikerer, når den er dechiffreret, sandsynligheden for at udvikle hjertesygdomme, kolesterolplaques, indsnævring af blodkarens lumen, hvilket fører til et slagtilfælde, hjerteanfald. I dette tilfælde har "dårligt" kolesterol forrang for "godt". For at beregne koefficienten for aterogenicitet skal du trække HDL-kolesterol fra den samlede mængde kolesterol og dividere resultatet igen med HDL-niveauet. Årsagen til udviklingen af ​​en øget indikator er:

  • svær leversygdom
  • arvelighed;
  • nyresvigt (kronisk)
  • ubehandlet diabetes mellitus;
  • kolestase;
  • kronisk betændelse i nyrerne, der fører til nefrotisk syndrom.

Den aterogene koefficient sænkes

Dette er en god nyhed, i hvilket tilfælde risikoen for at udvikle kolesterolplakater, blokeringer, hjerteanfald eller slagtilfælde er ekstremt lav. Denne kendsgerning har ikke nogen diagnostisk værdi og betyder, at der er højt HDL-kolesterol, hvilket ikke udgør nogen fare for menneskers sundhed. Under behandlingen forsøger de altid at bringe det aterogene indeks til det normale eller sænke det..

  • Hjemhår fremhævning
  • Hælspor - behandling: effektive midler og metoder
  • Gør-det-selv malerier fra skaller med et foto. Hvordan man laver et maleri af marine muslingeskaller mesterklasse for begyndere

HDL-norm

Den normale score i forhold til godt kolesterol er ikke den korrekte formulering. Det acceptable niveau for denne fraktion varierer fra sag til sag og bestemmes individuelt for en person. Sandsynligheden for at udvikle sygdomme i det kardiovaskulære system påvirkes af mange faktorer, der skal undersøges individuelt for hver patient. Lavt HDL-kolesterolniveau øger bestemt risikoen for åreforkalkning. Ifølge generelle statistikker kan du vurdere risikoen for udvikling hos voksne ved hjælp af følgende indikatorer:

  1. Høj sandsynlighed for at udvikle aterosklerose hos mænd ved 10 mmol / l hos kvinder - 1,3 mmol / l uden at tage hensyn til de ledsagende faktorer.
  2. Den gennemsnitlige sandsynlighed for aterosklerose vil være 1,0-1,3 mmol / l hos mænd og 1,3-1,5 mmol / l hos kvinder..
  3. Den lave sandsynlighed for åreforkalkning hos en person vil være 1,55 mmol / l.

Hvordan man hæver godt kolesterol, når HDL er lavt

En person kan have en anden procentdel af HDL-kolesterol på forskellige tidspunkter. Derfor er en enkelt blodprøve ikke en indikation af den "normale" mængde kolesterol. Dette antyder behovet for regelmæssigt at kontrollere niveauet af stoffet, hvis du frygter en stigning. Ændringer kan forekomme over en kort periode, dette kaldes udsving i kolesterolmetabolisme. For at øge HDL-indekset skal du:

  • udelukke kortikosteroider, anabolske steroider og androgener;
  • undgå stressede situationer
  • tage statiner, fibrater, cholestyramin, phenobarbital, insulin, østrogener.

Lær mere om LDL - hvad er det, hvordan man testes.

Hvad er lipoproteinkolesterol med høj densitet (HDL)?

Kolesterol er et organisk stof, der tilhører klassen polyvalente fedtalkoholer. Moderne medicin skelner mellem "dårligt" og "godt" kolesterol. Hver af disse fraktioner har en specifik biologisk rolle..

For at finde ud af tilstanden af ​​fedtstofskifte er det nødvendigt at passere en lipidprofil. I udskriften af ​​blodprøven er der en separat linje "HDL-kolesterol". Hvad er det? Hvad er indikatorerne for normen og den biologiske funktion af denne fraktion? Svarene diskuteres yderligere.

Lipoproteiner med høj densitet - hvad er det?

På grund af dets hydrofile egenskaber opløses fedtmolekyler ikke i blodplasma. På grund af dette kan de ikke uafhængigt cirkulere gennem blodbanen. For at løse dette har naturen skabt specielle lipidbærermolekyler - lipoproteiner eller, som de også kaldes, lipoproteiner. De er repræsenteret af et kompleks af protein og fedtkomponent. Hele komplekset af lipoproteiner er forenet ved begrebet total kolesterol (kolesterol). High-density lipoprotein (HDL) er et kolesterol med høj densitet, der har “gode” biologiske egenskaber.

Af alle fraktionerne af kolesterol har HDL det mindste og tætteste molekyle. Procentdelen af ​​fedtkomponenten, triglycerider (TG) og protein i dens struktur er tilbøjelig til sidstnævnte. HDL-kolesterol har følgende egenskaber:

  • de er i stand til at rense det vaskulære endotel fra kolesterollag (LDL) og forhindre mulige risici for åreforkalkning og andre sygdomme i hjertet og blodkarrene;
  • HDL-molekyler fanger og overføres til leveren til bearbejdning og yderligere anvendelse af "dårligt" kolesterol;

Mængden af ​​cirkulerende HDL, ellers serum alfa lipoproteiner, måles i mmol / L. Et normalt blodniveau af godt nyttigt kolesterol reducerer den aterogene koefficient og risikoen for CVD-patologier signifikant..

Sådan bestemmes indikatorerne for HDL i blodet

For at bestemme niveauet af plasma HDL er det nok at bestå en biokemisk blodprøve. En sådan undersøgelse er en lipidprofil. For at få det mest korrekte resultat skal blodprøveudtagning udføres om morgenen på tom mave. Dagen før undersøgelsen frarådes det stærkt at indtage alle typer alkohol og fødevarer, der indeholder en stor mængde kolesterol, og det tilrådes også ikke at ryge tobak. Hvis patienten regelmæssigt tager medicin, skal han informere den behandlende læge om dette. Dette skyldes, at resultatet af analysen kan blive fordrejet på baggrund af det konstante indtag af visse hormonelle lægemidler og smertestillende midler..

Det biologiske materiale tages fra kubitalvenen ved hjælp af et vakuumbeholderrør i et sterilt manipulationsrum. Plasma HDL-kolesterolniveauer kan påvirkes af ugunstige faktorer såsom stressende situationer, mangel på hvile og søvn, overspisning. HDL-kolesterol i en biokemisk blodprøve er en vigtig indikator for den normale tilstand af lipidmetabolisme, derfor anbefales en årlig undersøgelse til patienter, der tidligere har haft hjerteinfarkt eller slagtilfælde, diabetes mellitus, bekræftet aterosklerose, overskydende kropsvægt, arteriel hypertension.

For at forhindre hjertepatologier er det hvert år nødvendigt at tage denne analyse til personer, der har fyldt 40 år, eller som har en arvelig disposition for aterosklerotiske vaskulære læsioner. Hver anden måned tildeles en lipidprofil til personer, der tager lipidsænkende stoffer for at overvåge effekten af ​​behandlingen.

Normen for HDL hos kvinder og mænd

Hastigheden af ​​højdensitetslipoprotein (HDL) er tæt forbundet med alder og køn. Referenceværdierne for analysen for forskellige alders- og kønsgrupper er vist i tabellen.

Når du kender niveauerne af "dårligt" og "godt" kolesterol, kan du beregne koefficienten for aterogenicitet. Denne indikator bruges til at bedømme risikoen for at udvikle åreforkalkning og andre sygdomme forbundet med nedsat fedtstofskifte. Normalt er den aterogene koefficient 2,2 - 2,5 (hos spædbørn bør den ikke være højere end 1,1, og i det stærkere køn, der har fyldt 40 år, overstiger de normale værdier for denne indikator ikke 3,4).

Højt HDL-kolesterol - hvad betyder det

Når man kender til den biologiske betydning af alfa-lipoproteiner i den menneskelige krop, er det muligt at antage, at en stigning i HDL er et godt prognostisk tegn, der reducerer risikoen for at udvikle patologier forbundet med en krænkelse af lipidmetabolisme. Faktisk, hvis HDL er højere end normalt, indikerer dette, at patientens vaskulære seng er pålideligt beskyttet mod aflejring af "dårlige" lipoproteiner på endotelet..

På trods af ovenstående oplysninger angiver overskridelse af referenceværdierne for HDL - kolesterol tilstedeværelsen af ​​helbredsproblemer. Årsagerne til stigningen i indikatoren er som følger: cirrotisk leverskade af galde oprindelse, kronisk hepatitis (især alkoholisk ætiologi), arvelig hyperlipoproteinæmi, kontinuerlig eksponering for giftige stoffer på kroppen.

HDL er ofte forhøjet hos kvinder i den periode, hvor barnet føder, og efter fødslen vender det tilbage til normale værdier. Dette er normen for graviditet. Derfor, for at opnå det mest pålidelige resultat, bør undersøgelsen udføres tidligst 2 måneder efter barnets fødsel. Niveauet af lipoproteiner med høj densitet stiger også på baggrund af systematisk indtagelse af hormonelle østrogenholdige lægemidler, lægemidler baseret på fibrinsyre, eksogent insulin.

Hvis lipidprofilen ændres i retning af at øge HDL-kolesterol, skal du konsultere en læge. Specialisten vil ordinere et antal yderligere undersøgelser for at diagnosticere årsagen til stigningen i koncentrationen af ​​alfa-lipoproteiner. Hvis der opdages patologier, fortæller det dig, hvordan du behandler den diagnosticerede sygdom.

Sænket godt kolesterol

Efter dekodning af lipidprofilen viser det sig meget ofte, at lipoproteiner med høj densitet er under normale. Et fald i mængden af ​​HDL er mulig på baggrund af indflydelsen af ​​ugunstige faktorer, opretholdelse af en ikke helt korrekt livsstil og forskellige sygdomme. Endokrine patologier (krænkelse af kulhydratmetabolisme), leversygdom (skrumpelever, fedthepatose, toksisk hepatitis), nyresygdom (glomerulonephritis), en arvelig form for dyslipidæmi fører til et fald i indikatoren. I Tanger-sygdom kan HDL være helt fraværende, og triglyceridniveauerne vil være forhøjede.

Undertiden kan årsagen til, at HDL-kolesterol sænkes, være en tilstand af kronisk stress, langvarig brug af medicin, en akut infektion lidt dagen før, alder efter 40 år. Under sådanne omstændigheder anbefaler læger at genoptage biokemisk undersøgelse efter 2 måneder..

Konsekvensen af ​​et fald i koncentrationen af ​​lipoproteiner med høj densitet er en stigning i risikoen for aterosklerose såvel som dens farlige komplikationer. For at forhindre dette skal du vide, hvordan du hæver lavt HDL - kolesterol. For at opnå en stigning i den ønskede indikator er det nok at føre en sund livsstil. Ved at holde op med at ryge tobak kan du hæve dit HDL-kolesterol inden for den første måned. En god effekt opnås gennem regelmæssige sportsaktiviteter (yoga, jogging, gåture, svømning, cykling, skiløb eller skateboarding).

At spise rigtigt er en stor nøgle til succes i bekæmpelsen af ​​lavt HDL-kolesterol. Fed og sød mad bør udelukkes fra kosten (fede typer kødprodukter og mejeriprodukter, margarine og smør, bagværk, kulsyreholdige drikkevarer). Det tilrådes at spise en række fødevarer under opmærksomhed på havfisk, hvidt kød, grøntsager, frugt, korn med et lavt glykæmisk indeks. Det er værd at spise i små portioner, hvilket øger hyppigheden af ​​ernæring op til 6 gange om dagen. Middagen skal være senest 4 timer før sengetid. Med overvægt hjælper en sådan ernæring dig med hurtigt at slippe af med ekstra pund, hvilket hjælper med at forbedre sundheden.!

For at opretholde et sundt hjerte-kar-system er det vigtigt at give kroppen et optimalt niveau af HDL. Hvis der ved afkodning af testresultatet påvises en utilstrækkelig mængde af denne fraktion af kolesterol i blodserumet, skal du søge lægehjælp. Terapeuten hjælper med at bestemme årsagen til tilbagegangen og ordinerer behandling, der hjælper med at bringe HDL-kolesterol tilbage til det normale.

Lipidogram - blodprøve for kolesterol. HDL, LDL, triglycerider - årsagerne til stigningen i lipidprofil. Aterogen koefficient, dårligt og godt kolesterol.

Hvordan man tager en blodprøve for kolesterol?

For at bestemme lipidprofilen bruges blod fra en vene taget om morgenen på tom mave. Forberedelse til at tage testen er sædvanlig - at undlade at spise i 6-8 timer, undgå fysisk anstrengelse og rigelige fede fødevarer. Bestemmelse af total kolesterol udføres ved hjælp af den samlede internationale metode af Abel eller Ilk. Bestemmelse af fraktioner udføres ved sedimenterings- og fotometri-metoder, der er ret besværlige, men nøjagtige, specifikke og ret følsomme.

Forfatteren advarer om, at normindikatorerne er gennemsnitlige og kan variere i hvert laboratorium. Artiklens materiale skal bruges som reference og ikke forsøge at uafhængigt diagnosticere og starte behandling..

Lipidogram - hvad er det??
I dag bestemmes koncentrationen af ​​følgende blodlipoproteiner:

  1. Total kolesterol
  2. Lipoprotein med høj densitet (HDL eller α-cholesterol),
  3. Lipoprotein med lav densitet (LDL beta-kolesterol).
  4. Triglycerider (TG)
Kombinationen af ​​disse indikatorer (kolesterol, LDL, HDL, TG) kaldes en lipidprofil. Et mere vigtigt diagnostisk kriterium for risikoen for at udvikle aterosklerose er en stigning i LDL-fraktionen, der kaldes atherogen, dvs. bidrager til udviklingen af ​​aterosklerose..

Tværtimod er HDL en antiaterogen fraktion, da det reducerer risikoen for at udvikle aterosklerose.

Triglycerider er transportformen af ​​fedt, så deres høje blodniveauer fører også til risikoen for åreforkalkning. Alle disse indikatorer, samlet eller hver for sig, bruges til at diagnosticere åreforkalkning, iskæmisk hjertesygdom og til at bestemme risikogruppen for udviklingen af ​​disse sygdomme. Anvendes også som behandlingskontrol.

Læs mere om koronar hjertesygdom i artiklen: Angina

"Dårligt" og "godt" kolesterol - hvad er det??

Lad os se nærmere på virkningsmekanismen for kolesterolfraktioner. LDL-kolesterol kaldes "dårligt" kolesterol, fordi det fører til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques på væggene i blodkarrene, som forstyrrer blodgennemstrømningen. Som et resultat opstår der en deformation af karret på grund af disse plaques, dets lumen indsnævres, og blodet kan ikke frit passere til alle organer, som et resultat udvikler kardiovaskulær insufficiens..

På den anden side er HDL "godt" kolesterol, som fjerner aterosklerotiske plaques fra væggene i blodkarrene. Derfor er det mere informativt og korrekt at bestemme fraktionen af ​​kolesterol og ikke kun total kolesterol. Når alt kommer til alt er det samlede kolesterol sammensat af alle fraktioner. For eksempel er koncentrationen af ​​kolesterol i to personer 6 mmol / L, men den ene har 4 mmol / L HDL, og den anden har den samme 4 mmol / L LDL. Selvfølgelig kan en person, der har en højere koncentration af HDL være rolig, og en person, der har en højere LDL, bør tage sig af deres helbred. Her er sådan en mulig forskel med et tilsyneladende samme niveau af totalt kolesterol.

Læs om koronar hjertesygdom, myokardieinfarkt i artiklen: Iskæmisk hjertesygdom

Lipidprofil - kolesterol, LDL, HDL, triglycerider, atherogen koefficient

Overvej indikatorerne for lipidprofilen - totalt kolesterol, LDL, HDL, TG.
En stigning i kolesterol i blodet kaldes hyperkolesterolæmi..

Hyperkolesterolæmi forekommer som et resultat af en ubalanceret diæt hos raske mennesker (rigeligt forbrug af fede fødevarer - fedt kød, kokosnød, palmeolie) eller som en arvelig patologi.

Hastigheden af ​​blodlipider

Blodlipider
Indeksnorm
Totalt kolesterol i blodet3,1-5,2 mmol / l
HDL hos kvinder> 1,42 mmol / l
hos mænd> 1,68 mmol / l
LDL5 - antyder, at en person har en høj sandsynlighed for åreforkalkning, hvilket signifikant øger sandsynligheden for vaskulære sygdomme i hjertet, hjernen, lemmerne, nyrerneFor mere information om åreforkalkning, se artiklen: Åreforkalkning

Kolesterol - mindre end 5 mmol / l
Aterogen koefficient - mindre end 3 mmol / l
LDL-kolesterol - mindre end 3 mmol / l
Triglycerider - mindre end 2 mmol / l
HDL-kolesterol - mere end 1 mmol / l.

Hvad siger overtrædelser af indikatorer for lipidprofiler??

Triglycerider

HDL hos mænd er mindre end 1,16 mmol / l, og hos kvinder mindre end 0,9 mmol / l er et tegn på åreforkalkning eller koronar hjertesygdom. Med et fald i HDL i grænseværdierne (hos kvinder 0,9-1,40 mmol / l, hos mænd 1,16-1,68 mmol / l) kan vi tale om udviklingen af ​​åreforkalkning og iskæmisk hjertesygdom. En stigning i HDL indikerer, at risikoen for at udvikle koronararteriesygdom er minimal..

Om komplikationen af ​​aterosklerose - slagtilfælde, læs artiklen: Stroke

Gå til det generelle afsnit LABORATORISK FORSKNING

Lipoproteiner med høj densitet i en blodprøve er forhøjede: hvad betyder det?

På trods af den udbredte tro på farerne ved kolesterol er det et vigtigt stof i menneskekroppen. Kolesterol fungerer som et substrat til syntese af steroidhormoner, deltager i stabiliseringen af ​​cellemembraner, fremmer tilstrækkelig myelinering af nervefibre, deltager i stofskifte osv..

Kolesterol er uopløselig i væsker, så det transporteres i kroppen som en del af lipoproteinkomplekser. Afhængigt af partiklernes tæthed og størrelse er de opdelt i:

  • lipoproteiner med høj densitet (HDL) - er repræsentanter for de "gode" kolesterolfraktioner. De hjælper med at normalisere og opretholde elasticiteten i de vaskulære vægge, reducerer blodets viskositet og reducerer risikoen for at udvikle aterosklerotiske vaskulære læsioner);
  • lipoproteiner med lav densitet og meget lav densitet (repræsentanter for det såkaldte dårlige kolesterol, hvilket øger risikoen for at udvikle svær aterosklerotisk vaskulær sygdom og som et resultat udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme).

En blodprøve for kolesterol giver dig mulighed for i rette tid at opdage en ubalance mellem lipidfraktioner og dermed reducere risikoen for at udvikle hjerteanfald og slagtilfælde. Rutinemæssige lipidprofiltest inkluderer samlede kolesterolniveauer og blodprøver for HDL, LDL og VLDL.

  • 1 Hvad er HDL i en biokemisk blodprøve?
    • 1.1 Indikationer til testning af EP-lipoproteiner
    • 1.2 Sådan forbereder du dig til testen?
  • 2 Tabel over normer for lipoproteiner med høj densitet til mænd og kvinder
  • 3 Lipoproteiner med høj densitet er forhøjede: hvad betyder det?
  • 4 HDL-kolesterol sænkes: hvad det betyder
  • 5 Hvordan manifesterer lipid ubalancer sig?
  • 6 Sådan normaliseres lipoproteinniveauer?

Hvad er HDL i en biokemisk blodprøve?

HDL er et kolesterol med høj densitet. Denne fraktion af lipoproteinkomplekser har den mindste partikelstørrelse. I den menneskelige krop udfører lipoproteiner med høj densitet en række vigtige funktioner:

  • opsamling og transport af kolesterol med lav og meget lav densitet fra blodet til leveren til dets yderligere anvendelse fra kroppen som en del af galden;
  • rensning af de vaskulære vægge fra aflejringer af triglycerider og lipoproteiner NP og SNP;
  • reduktion af blodviskositet og normalisering af dets reologiske egenskaber;
  • reducere risikoen for at udvikle mikrotrombi;
  • forbedre og gendanne de elastiske egenskaber af de vaskulære vægge;
  • bidrage til normaliseringen af ​​stofskiftet
  • reducere risikoen for at udvikle metabolisk syndrom og fedme;
  • forhindre udvikling og yderligere progression af aterosklerose.
HDL-funktioner

Det skal bemærkes, at hos kvinder før overgangsalderen kan normale kolesterolværdier observeres, hvis de er overvægtige. Dette skyldes den hormonelle baggrund, et tilstrækkeligt niveau af østrogen i blodet er en naturlig faktor i beskyttelse mod hjerte-kar-sygdomme. Derfor forekommer aterosklerose næsten ikke hos kvinder før overgangsalderen. Hos mænd er denne beskyttelsesfaktor fraværende, derfor registrerer de oftere udtalt aterosklerotiske vaskulære læsioner såvel som slagtilfælde og hjerteanfald i en ung alder..

Indikationer til testning af EP-lipoproteiner

Analyse af kolesterolfraktioner tillader:

  • vurdere graden af ​​kardiovaskulær risiko (sandsynligheden for at udvikle koronar hjertesygdom, angina pectoris, hjerteanfald, slagtilfælde osv.);
  • identificere afvigelser i lipidbalance og vaskulær aterosklerose;
  • overvåge dynamikken i effektiviteten af ​​diæt og lipidsænkende terapi.

Analysen for kolesterol og dets fraktioner udføres også ved:

  • lever- og bugspytkirtelsygdomme;
  • gulsot;
  • diabetes mellitus;
  • øget trombedannelse
  • tilstedeværelsen af ​​iskæmisk hjertesygdom, angina pectoris og andre sygdomme i CVS;
  • lidelser i hjernecirkulationen
  • forhøjet blodtryk;
  • graviditet (inkluderet i komplekset af standardundersøgelser);
  • abort;
  • fedme.

Sådan forbereder du dig til testen?

Blodprøvetagning udføres strengt på tom mave. Et par dage før undersøgelsen bør fede og stegte fødevarer, slik og alkoholholdige drikkevarer udelukkes fra kosten. På tærsklen til analysen er fysisk og følelsesmæssig overbelastning såvel som rygning udelukket.

Det er tilladt at drikke vand før analyse. At drikke te, kaffe, sodavand og juice er forbudt.

Den behandlende læge og laboratoriepersonale skal gøres opmærksom på den medicin, patienten tager. Dette skyldes, at mange medikamenter kan føre til falske positive eller falske negative resultater..

HDL-niveauer kan øges ved brug af cyclophenylpræparater, orale svangerskabsforebyggende midler, østrogener, fibrinsyrederivater (clofibrat ®, gemfibrozil ®), lovastatin ®, pravastatin ®, simvastatin ®, nikotinsyre, phenobarbital ®, captopril ® Q10, carbamazol furosemid ®, nifedipin ®, verapamil ®.

Falske negative resultater kan observeres under behandling med androgener, betablokkere (især ikke-kardioselektiv), cyclosporin ®, diuretika, interferon ®, interleukin, thiazider.

High-density lipoprotein normtabel til mænd og kvinder

Normen for HDL hos mænd og kvinder er noget anderledes på grund af forskelle i hormonelle niveauer. Der er også aldersrelaterede udsving i EP-lipoproteiner. Normale værdier kan skrives: millimol pr. Liter eller milligram pr. Dl. Data i forskellige laboratorier kan variere lidt på grund af brugen af ​​forskellige reagenser.

Normale værdier af HDL i blodet hos kvinder og mænd er vist i tabellen:

AldersgrænserEtageKolesterolniveau
HDL,
mmol / l
Fra fem til ti årM0,98 - 1,94
F0,93 - 1,89
Ti til femten år gammelM0,96 - 1,91
F0,96 - 1,81
Fra femten til tyve årM0,78 - 1,63
F0,91 - 1,91
Fra tyve til femogtyve årM0,78 - 1,63
F0,85 - 2,04
Fra femogtyve til trediveM0,80 - 1,63
F0,96 - 2,15
Fra tredive til fem og tredive år gamleM0,72 - 1,63
F0,93 - 1,99
Fra femogtredive til fyrreM0,75 - 1,60
F0,88 - 2,12
Fyrre til femogfyrre år gammelM0,70 - 1,73
F0,88 - 2,28
Femogfyrre til halvtreds år gammelM0,78 - 1,66
F0,88 - 2,25
Fra halvtreds til femoghalvtreds årM0,72 - 1,63
F0,96 - 2,38
Fra femoghalvtreds til tres år gammelM0,72 - 1,84
F0,96 - 2,35
Fra tres til femogtres år gammelM0,78 -1,91
F0,98 - 2,38
Femogfirs til halvfjerdsM0,78 - 1,94
F0,91 - 2,48
Patienter over 70 årM0,80 - 1,94
F0,85 - 2,38

Lipoproteiner med høj densitet er forhøjede: hvad betyder det?

Normalt er graviditet årsagen til en stigning i HDL hos kvinder. Under fødslen er en gradvis stigning i kolesterol normal og kræver ikke medicinsk korrektion. En skarp og signifikant stigning i lipoproteinfraktioner med lav og meget lav densitet kræver imidlertid obligatorisk udnævnelse af en lipidsænkende diæt, da de fleste kolesterolsænkende lægemidler er kontraindiceret under graviditet..

Patologisk forhøjede kolesterolniveauer under graviditet kan forårsage en stigning i blodets viskositet, øget trombedannelse, føtal hypoxi og nedsat placenta blodgennemstrømning, intrauterin væksthæmning, spontane aborter, tilbagevendende abort osv..

Hovedårsagerne til en stigning i lipoproteinniveauer med høj densitet hos kvinder og mænd er tilstedeværelsen af:

  • metabolisk syndrom (fedme)
  • endokrinologiske patologier (type 1 og 2 diabetes mellitus, Cushings syndrom, hypothyroidisme osv.);
  • nyresygdom (nefrotisk syndrom eller kronisk nyresvigt);
  • nervøs udmattelse, stress, mani, depression;
  • arvelige lidelser af lipidmetabolisme;
  • lever- og galdeblæresygdomme
  • obstruktiv gulsot
  • alkoholisme;
  • patologier i bugspytkirtlen.

Også overdreven indtagelse af kolesterolrige fødevarer (æg, kødprodukter, fede mejeriprodukter osv.) Kan forårsage en stigning i lipoproteinniveauet.

Sænket HDL-kolesterol: hvad det betyder

Et fald i lipoproteinniveauer med høj densitet kan observeres, hvis patienten har:

  • aterosklerotiske vaskulære læsioner;
  • stagnation af galde
  • hypolipoproteinæmi;
  • diabetes mellitus;
  • fedme
  • nyre sygdom;
  • leverpatologier;
  • arvelig hypertriglyceridæmi;
  • svær anæmi
  • kroniske myeloproliferative patologier;
  • anoreksi;
  • fysisk og følelsesmæssig udmattelse
  • akut myokardieinfarkt;
  • iskæmisk slagtilfælde;
  • Iskæmisk hjertesygdom.

Hvordan lipid ubalance manifesterer sig?

En stigning i indholdet af "dårlige" kolesterolfraktioner i blodet ledsages ikke af specifikke kliniske symptomer inden komplikationer (aterosklerose, iskæmisk hjertesygdom osv.). Udviklingen af ​​aterosklerotiske læsioner i de vaskulære vægge kan manifestere sig ved udseendet af:

  • åndenød ved anstrengelse
  • intermitterende claudicering
  • svimmelhed og hovedpine
  • konstant svaghed, sløvhed, hukommelsestab og ydeevne
  • koldhed i ekstremiteterne (iskæmi i underekstremiteterne);
  • en følelse af at kravle på lemmerne, følelsesløshed i fingrene
  • brystsmerter.

Sådan normaliseres lipoproteinniveauer?

Al lægemiddelbehandling, der sigter mod at sænke kolesterolniveauer, bør udelukkende ordineres af en specialist og udføres under laboratorietilsyn.

Det skal også tages i betragtning, at behandlingen skal være omfattende. Uden normalisering af ernæring (hypolipidæmisk diæt), vægttab og livsstilskorrigering (ophør med at ryge og drikke alkohol, normalisere fysisk aktivitet osv.) Vil lægemiddelbehandling ikke give de nødvendige resultater.

En lipidsænkende diæt betyder at nægte eller begrænse brugen af ​​fødevarer, der er rige på kolesterol, undtagen fede, stegte, røget mad, friske boller, sodavand osv. Fra kosten..

Det er nødvendigt at øge forbruget af friske grøntsager og frugter, klid og fiber, magert fisk. Kosttilskud, der indeholder B-vitaminer, vitamin A, E og C, omega-3 fedtsyrer (fiskeolie), magnesium og zink anbefales også..

High-density lipoproteiner (HDL): normal, øget, nedsat

Forskere har længe opdelt kolesterol (kolesterol, kolesterol) i "dårligt" og "godt". Den sidstnævnte type inkluderer lipoproteiner med høj densitet, som kan ses i testformularer under forkortelsen HDL. Deres hovedfunktion er den omvendte transport af frie lipider fra det vaskulære leje til leveren til den efterfølgende syntese af galdesyrer..

Lipoproteiner (lipoproteiner) i deres sammensætning kombinerer lipider (fedtstoffer) og proteiner. I kroppen spiller de rollen som "bærere" af kolesterol. Naturlig fedtalkohol opløses ikke i blodet. Da det er nødvendigt for alle celler i kroppen, anvendes lipoproteiner til transport..

En lav HDL-værdi udgør en alvorlig fare for blodkar, da det øger risikoen for åreforkalkning. Forringelsen af ​​dets niveau er forbundet med årsagen til hjertesygdomme, diabetes, problemer med lipidmetabolisme. Dataene er af interesse for specialister fra enhver profil - terapeuter, kardiologer, endokrinologer.

Opdaterede oplysninger om lpvp fra en førende ekspert på området.

Lipoprotein typologi

Der er 3 typer lipoproteiner: høj, lav og meget lav densitet. De adskiller sig i forholdet mellem koncentrationen af ​​protein og kolesterol. Umoden HDL (High Density Lipoprotein) indeholder en betydelig procentdel af protein og et minimum af kolesterol.

HDL-formlen består af:

  • Proteiner - 50%;
  • Gratis xc - 4%;
  • Estere XC - 16%;
  • Glycerider - 5%;
  • Fosfolipider - 25%.

En to-lags phospholipidmembran i form af en kugle, der er tilpasset til indlæsning af frit kolesterol, kaldes også "godt" kolesterol, da det er vitalt for kroppen: det hjælper med at slippe af med det såkaldte "dårlige" kolesterol og ekstraherer det fra perifert væv til transport til leveren med efterfølgende behandling tilbagetrækning med galde.

Jo højere niveauet af godt kolesterol og jo lavere indholdet af dårligt kolesterol er, desto bedre føles kroppen, da HDL forhindrer udviklingen af ​​alvorlige sygdomme: åreforkalkning, hjerteanfald, slagtilfælde, reumatisk hjertesygdom, venøs trombose, hjerterytmeforstyrrelser.

Se videoen om fordelene ved "god" XC

I modsætning til HDL indeholder LDL (low-density lipoprotein) en højere procentdel af kolesterol (i forhold til protein). De har fået ry for "dårligt" kolesterol, da overskridelse af normen for dette stof fører til ophobning af kolesteroltætninger i karene, indsnævring af arterierne og hindring af blodforsyningen.

Et minimum af protein findes i lipoproteiner med meget lav densitet, som har lignende egenskaber. VLDL syntetiseres af leveren. De består af kolesterol og triglyceroler, som transporteres gennem blodet til vævene. Efter frigivelsen af ​​triglyceroler fra VLDL og LDL dannes.

Kvaliteten af ​​kolesterol afhænger også af triglycerider - vores krop bruger disse fedtstoffer som en energikilde. Høje triglyceridniveauer med lave HDL-niveauer er også en forudsætning for kardiovaskulære patologier.

Sammenligning af forholdet mellem HDL og LDL-kolesterol i en voksnes blod vurderer læger som regel volumenet af triglycerider.

Normens rækkevidde

For HDL er de normale grænser betingede og afhænger af alder, hormonniveauer, kroniske sygdomme og andre faktorer..

Lipoprotein typeNorm mg / dlGennemsnit, mg / dlHøj sats, mg / dl
LPNOP5-40-40
LDL> 100130-159> 159
HDL> 6050-59
Generelt niveau xc201-249> 249
Triglyceroler150-199> 199

For at konvertere mg / dl til mmol / l skal du bruge koefficienten 18.1.

Kolesterolniveauer afhænger i nogen grad af køn: HDL-kolesterol i kvinders blod kan være lidt højere.

Dårlig HDL-koncentrationTilladt HDL-koncentrationOptimal HDL-koncentration
Mænd40-49 mg / dl60 mg / dL eller mere
Kvinder50-59 mg / dl60 mg / dL eller mere

Alvorlige afvigelser er hovedårsagen til ændringer i hjertets struktur, hjernens vaskulære patologier. Mekanismen for udvikling af sygdomme er standard: jo flere blodpropper hæmmer den normale blodforsyning til organer og systemer (den kritiske indikator er 70%), jo højere er sandsynligheden for patologier.

  1. Aterosklerose fremkalder angina pectoris, da hjertemusklen har iltmangel.
  2. Forstyrrelse af cerebral blodgennemstrømning, en farlig TIA (transistor iskæmisk angreb), er forbundet med indsnævring af små kar og blokering af større kar (såsom halspulsåren).
  3. Vaskulære patologier under fysisk anstrengelse bidrager til en forringelse af blodtilførslen til benene, hvilket er ledsaget af smerte og endda halthed.
  4. Blodpropper er farlige for alle arterier: nedsat blodgennemstrømning i nyrerne fremkalder trombose, stenose, aneurisme.

Ved analyse af HDL-indikatorer tages aldersgrupper også i betragtning:

HDL i blodet, mg / dl

MændKvinder 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 og mere30-7030-85

Årsager til HDL-abnormiteter

Hvis HDL-indekset øges, skal grundene først og fremmest søges i kroniske patologier. Så hos diabetikere indikerer en lav titer dekompensation, systematisk hyperglykæmi. Patienter med ketoacidose har også problematiske resultater.

Indikatorer for sådanne lipider kan være langt fra normen i andre sygdomme:

  • Aterosklerose;
  • Hjertepatologier;
  • Nyresvigt;
  • Myxedeme;
  • Galdecirrhose i leveren;
  • Hepatitis (kronisk form)
  • Alkoholisme og andre kroniske forgiftninger;
  • Et slagtilfælde i de sidste seks måneder;
  • Øget blodtryk
  • Onkologi;
  • Genetisk disposition.

Hvis nogen af ​​de anførte forudsætninger er til stede, er en kolesteroltest obligatorisk. Hvis NSAID'er sænkes ud over kroniske sygdomme, kan årsagen være "sultne" diæter, stress, overanstrengelse.

Analyse for HDL er ordineret:

  • Efter 20 år - til forebyggelse af åreforkalkning;
  • Med øget total xc;
  • Med en arvelig disposition for hjertepatologier;
  • Hvis blodtrykket overstiger tærsklen på 140/90 mm Hg. st;
  • Med diabetes af alle typer - årligt;
  • Med overvægt: kvindelig talje - 80 cm og 94 cm - mand;
  • I tilfælde af lipidmetabolisme lidelser;
  • Med iskæmisk hjertesygdom, aortaaneurisme, seks måneder efter et hjerteanfald eller slagtilfælde;
  • 5 uger efter start af en triglycerolsænkende diæt eller lægemiddelterapi - til kontrol.

For dem, der er i fare, kræves årlige undersøgelser for alle andre - hvert andet år. Blodprøvetagning fra en vene udføres om morgenen efter en 12-timers spisepause. Dagen før skal du overholde en fedtfattig diæt, ikke drikke alkohol, vær ikke nervøs. Undertiden bestiller lægen en anden undersøgelse.

Sandsynligheden for iskæmisk patologi beregnes også ved hjælp af koherder for aterogenicitet i henhold til formlen: K = totalt kolesterol - HDL / HDL.

Landemærkerne i dette tilfælde er som følger:

  • For babyer - op til 1;
  • For 20-30-årige mænd - op til 2,5;
  • For kvinder - op til 2,2;
  • For mænd 40-60 år - op til 3,5.

Hos patienter med angina pectoris når dette tal 4-6.

Hvad der påvirker resultaterne af HDL-test, kan du lære af programmet "Livet er fantastisk!"

Risikoanalyse

Hvis HDL hjælper med at rense karene med fjernelse af sæler, provokerer LDL deres ophobning. Høj HDL er en indikator for godt helbred, og hvis HDL er lav, hvad betyder det? Som regel vurderes risikoen for hjertesvigt som procentdelen af ​​lipider med høj densitet i forhold til totalt kolesterol..

Risikoniveau,%HDL (versus total kolesterol)
MændKvinder
Farligt
Høj7-1512-18
Midt15-2518-27
Under gennemsnittet25-3727-40
Kan advares> 37> 40

Kritiske volumener af totalt kolesterol og HDL:

Totalt kolesterol, mg / dlRisikoniveau
Inden for normale grænser
200-249forhøjet
> 240farligt
HDL, mg / dl
> 60I det normale interval

Der er et omvendt forhold mellem HDL-data og risikoen for hjertepatologier. NICE-forskning viser, at slagtilfælde stiger med 25% for hvert 5 mg / dL fald i HDL..

HDL er en "omvendt transport for kolesterol": absorberer overskud fra væv og blodkar, de returnerer det til leveren for udskillelse fra kroppen. Giv HDL og endotelens normale tilstand, lindre betændelse, forhindre oxidation af LDL-væv, forbedre blodpropper.

Risikoanalyse viser:

  • Hvis HDL er forhøjet, hvad betyder det? Et niveau på mindst 60 mg / dL indikerer den mindste sandsynlighed for at udvikle koronararteriesygdom. Angina er mere almindelig hos kvinder i overgangsalderen.
  • Hvis det normale interval overskrides for HDL og LDL, er ændringer i apolipoprotein-B obligatoriske for at vurdere risikoen for åreforkalkning.
  • HDL-indhold på op til 40 mg / dl diagnosticeres som meget lavt, hvilket truer hjertet og blodkarrene. Ved diagnosticering af stofskifteforstyrrelser tages der også højde for det lave HDL-indhold (som 1 af 5 faktorer).
  • HDL på 20-40 mg / dL indikerer et højt triglycerolindhold, risikoen for diabetes mellitus forbundet med insulinresistens (insulinfølsomhed).
  • Sænker HDL og visse medikamenter (såsom anabolske steroider eller B-blokkere).
  • HDL-indekset i den biokemiske blodprøve under 20 mg / dL antyder alvorlige ændringer i sundhedstilstanden. En sådan anomali kan indikere en øget koncentration af triglycerider. Mulige genetiske mutationer (såsom Tanger-sygdom eller fiskeøje-syndrom).

Sådan forhindres ubalancer

Til forebyggelse af utilstrækkeligt "godt" kolesterol spiller en sund livsstil en afgørende rolle. At holde op med at ryge garanterer en stigning på 10% i HDL!

Forbedrer niveauet af gavnlige lipoproteiner ved svømning, yoga, doseret og regelmæssig motion.

Fedme indikerer altid en mangel på HDL og et overskud af triglycerol. Der er også en omvendt sammenhæng mellem disse parametre: vægttab med 3 kg øger HDL med 1 mg / dL.

En kulhydratfattig, afbalanceret diæt med mindst 3 måltider om dagen holder det "gode" kolesterol normalt. Hvis der ikke er nok fedt i kosten, forværres HDL- og LDL-aflæsningerne. For den anbefalede balance skal transfedt foretrækkes frem for flerumættede fedtstoffer.

Med overvægtige og metaboliske lidelser vil afvisning af hurtige kulhydrater hjælpe med at normalisere triglyceridniveauer.

Den samlede mængde fedt i menuen bør ikke være mere end 30% af alle kalorier. Heraf skal 7% være mættet fedt. Andelen af ​​transfedtstoffer er ikke mere end 1%.

Følgende produkter hjælper med at rette op på manglen på HDL:

  • Oliven og andre vegetabilske olier.
  • Alle slags nødder.
  • Fisk og skaldyr - kilder til fedtsyrer Sh-3.
  • Enkle (langsomme) kulhydrater.

Hvordan behandles / normaliseres lipoproteinniveauer ved hjælp af traditionel medicin? Fibrater og statiner øger HDL-niveauer:

  • Niacin - nikotinsyre har ingen kontraindikationer. Men selvmedicinering med Niaspan-tilskud, som kan købes uden recept, vil ikke aktivt justere triglycerolniveauerne. Kosttilskud kan beskadige leveren uden lægehjælp..
  • Bezalip, grofibrat, fenofibrat, tricor, lipantil, trilipix og andre fibrater øger niveauet af HDL-kolesterol i blodet.
  • Ud over rosuvastatin anvendes lovastatin, atorvastatin, simvastatin, statiner af en ny generation. Roxera, crestor, rosucard blokerer syntesen af ​​stoffer, som leveren producerer til produktion af kolesterol. Dette reducerer dets koncentration og fremskynder dets udskillelse fra kroppen. Lægemidler i denne gruppe er i stand til at eliminere kolesterol fra blodkar. Kapsler hjælper med hypertensive og diabetikere. Valget af medicin bør overlades til lægen, da statiner har kontraindikationer.

Lipoproteiner med høj densitet er partikler af fedt og protein syntetiseret af leveren og tarmene. Ved at absorbere frit kolesterol fra karret returnerer de det til leveren til forarbejdning. Disse er de mindste partikler med den højeste elektriske densitet..

Celler kan kun donere kolesterol gennem HDL. På denne måde beskytter de blodkar, hjerte, hjerne mod åreforkalkning og dens konsekvenser. Regelmæssig overvågning af HDL-parametre reducerer risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, koronararteriesygdom.

Læs Mere Om Årsagerne Til Diabetes