Sund, sukkerovertrukken ingefær

Sukkerovertrukken ingefær er en populær sød i asiatiske lande. Den serveres til dessert eller te tilsat bagværk. Roden har en specifik brændende smag og lugt, der minder om duften af ​​citron. Få mennesker kan indtage frisk ingefær. Et kandiseret produkt har en blødere smag, det brænder næsten ikke. I denne form nyder selv små børn dem med glæde. De nyder sødme og mætter deres kroppe med værdifulde stoffer. Ingefær hjælper med at forhindre udviklingen af ​​visse sygdomme og hjælper også med at komme sig hurtigere efter influenza og forkølelse.

Sukkerovertrukken ingefær er en populær sød i asiatiske lande.

Plantens helbredende egenskaber

Når man tilbereder ingefær i sukker, bevares de gavnlige egenskaber fuldstændigt. En lækker dessert er også en medicin.

Kun rødderne på en urteagtig plante spises. De er pineal og let kaffe i farve. Med hensyn til spektret af medicinske egenskaber og styrken af ​​effekten på menneskekroppen sammenlignes ingefærrot med ginseng og hvidløg. Den indeholder sporstoffer, der er vigtige for mennesker (magnesium, silicium, fosfor, jern, zink, calcium, krom, germanium, natrium) og vitaminer (C, A, B1, B2, B3).

Silicium deltager i dannelsen af ​​knogle- og bruskvæv, hjælper med at opretholde elasticiteten i blodkarrene. Med sin hjælp forekommer syntesen af ​​kollagen og elastin. Disse stoffer gør huden fast, godt hydreret.

Krom regulerer hjertets og skjoldbruskkirtlens funktion, stabiliserer blodsukkerkoncentrationen og normaliserer blodtrykket. Sporelementet hjælper med at fjerne toksiner og radionuklider. Jern og zink forbedrer virkningen af ​​krom. Germanium bidrager til mætning af kroppen med negative ioner.

Kandiseret ingefær er en kilde til linolsyre (Omega-6) og oliesyre (Omega-9). Omega-6 kaldes essentiel fedtsyre, fordi den menneskelige krop ikke kan producere den. Linolsyre og oliesyre hjælper med at normalisere blodtrykket, understøtter hudens beskyttende funktioner, regulerer stofskiftet, øger immuniteten og reducerer nervøs ophidselse og forhindrer udviklingen af ​​depression.

Der er aminosyrer i roden af ​​ingefær, som en person desperat har brug for (phenylalanin, tryptophan, valin, threonin, methionin, isoleucin, leucin, lysin).

Sød ingefær hjælper med at bekæmpe sygdomsfremkaldende bakterier og parasitter. Det har en god effekt på fordøjelsesprocessen ved at stimulere syntesen af ​​mavesaft. Med det kan du hurtigt varme op. Den helbredende behandling fortynder blodet, forbedrer blodcirkulationen og oxygenerer blodet. Det har en smertestillende virkning, lindrer hovedpine, ledsmerter, reumatiske smerter og muskelsmerter.

Regelmæssig brug af produktet giver dig mulighed for at forhindre udvikling af onkologisk sygdom samt at suspendere en allerede påbegyndt patologisk proces.

Galleri: ingefær i sukker (25 billeder)

Pepperkager (video)

Hvordan man vælger ingefær til en godbid

Sukker kan være sort eller hvid ingefær. Begge typer adskiller sig kun i den måde, de håndterer den samme rod på. Sort ingefær sælges uraffineret. Hans hud er skoldet med kogende vand. For at opnå et hvidt produkt fjernes huden fra det, og overfladen behandles med en opløsning af svovlsyre (2%) eller blegemiddel. Som et resultat af forarbejdning mister hvid ingefær nogle af sine gavnlige egenskaber. Imidlertid bliver dens papirmasse mindre skarp, og duften er subtil..

Kødet af en ung rod er næsten hvidt. Jo ældre planten er, jo mere gul er dens rod indeni. Roden af ​​den gamle plante har en mere skarp smag og skarp lugt. Dens papirmasse er ikke særlig saftig, den er sej og fibrøs. Huden passer ikke tæt til roden, den ligner papir.

For dem, der har svært ved at tolerere den brændende smag, er det bedre at vælge hvid ung ingefær til godbid. Krydret madelskere vil elske den gamle sorte rod..

Der er forskellige opskrifter til sukkerholdig ingefær.

Metode til forberedelse af ingefærrod i sukker

For at lave en sød dessert skal du købe 1 kg ingefær, vaske den og fjerne huden. Det er bedre at skære og rense grenene, der går ud fra roden..

Rodgrøntsagen skæres i tynde cirkler (ca. 0,5 cm tyk) og anbringes i en gryde. Hæld 500 g sukker på toppen og hæld vand. Vandet skal kun dække madvarerne. Anbring gryden på komfuret og kog væsken.

Roden koges over svag varme, indtil vandet er fordampet fuldstændigt. Et lag tyk karamelliseret sirup skal forblive i bunden af ​​skålen. Pepperkagerne skal være næsten gennemsigtige og blanke..

De færdige krus anbringes i et dørslag for at fjerne den resterende sirup. Overfør dem derefter til en plade sukker. Krusene skal dumpes grundigt i sukker. Derefter lægges de ud på en vandret overflade for at tørre. For at forberede bløde slik tager det flere timer at tørre ingefærblade. Stykkerne bliver hårdere efter tørring i 2-3 dage.

For at give produktet en sprød kvalitet, tørres det i en frugttørrer eller ovn. De kanderede stykker lægges ud på et bageplade, der tidligere er dækket med pergament eller sporingspapir. Anbring bagepladen i en let forvarmet ovn (op til 40-50 ° C). Hold ovnlågen på klem under tørring for at lade fugt fordampe. Efter 2 timers tørring øges temperaturen med 20 ° C. Kandiseret ingefær skal konstant smages for at bestemme dens doneness. Når det bliver skørt, fjernes det fra ovnen..

Den drænede sirup hældes i te. Det anbefales at fortynde det med vand 1: 1, da det har absorberet det meste af det stof, der giver roden en brændende smag (gingerol).

Hvis du har tørret ingefær i dit hjem, kan du drysse det med sukker. Først gennemblødes produktet i 20-30 minutter i kølet kogt vand og drysses derefter med sukker eller pulveriseret sukker. Det er bedre at tørre tørret ingefær i sukker i ovnen, så den holder længere.

En korrekt tilberedt kandiseret rod kan opbevares i 3 måneder. For at forhindre, at produktet mister dets helbredende egenskaber, er det bedre at opbevare det i en lukket beholder lavet af et uigennemsigtigt materiale..

Candied ingefærrod opskrift

Opskrifter til ingefærsukker er ikke særlig komplekse.

For at tilberede kandiserede frugter skal du købe 500 g af roden. Det skal vaskes, skrælles og skæres i tynde tværgående cirkler. Jo tyndere du kan skære roden, jo bedre. Krusene placeres i en gryde og fyldes med vand. Væskens volumen skal overstige madens volumen. Sæt gryden på svag varme og kog ingefærkrusene, indtil de bliver bløde. Du kan kontrollere ingefærens beredskab med en kniv. Hvis det let kommer ind i papirmassen, skal du fjerne gryden fra varmen..

Når roden er færdig, hæld indholdet af gryden i et dørslag for at fjerne væsken. Under kogning går det meste af det brændende stof i vandet. Derfor vil ingefæren ikke være så varm. Placer skiverne på et rent bomuldshåndklæde for at tørre. Mens de tørrer, koges sirupen.

Hæld 5 glas vand i en skål og sæt det i brand. Når vandet koges, hældes 500 g sukker i det. Sirupen skal blandes konstant. Når sukkeret er helt opløst, nedsænkes de tørrede ingefærblade i væsken. Kog dem, indtil de er næsten gennemsigtige..

Det er meget vigtigt at sikre, at sirupen ikke brænder under tilberedningsprocessen. Ellers får produktet en meget ubehagelig smag og lugt. Det bliver ubrugeligt. For at forhindre, at den søde masse brænder, skal du lave den mindste ild. Det er bedre at koge skålen lidt længere, men med mindre risiko for at ødelægge den..

Når de kanderede frugter er klar, fjernes de fra sirupen og anbringes på en skål med sukker. De skal rulles omhyggeligt i sukker, og pas på ikke at brænde dig selv. For den modtagne mængde kandiserede frugter har du brug for ca. 1 kop sukker. Klar slik lægges ud på pergament for at tørre. Efter et par timer placeres de i en glasbeholder med et tæt monteret låg. Opbevar kandiserede frugter i køleskabet. Det tilrådes at bruge dem inden for 2-3 måneder..

Det første indtryk af smagen af ​​kandiserede frugter kan bedrage. Mange mennesker kan ikke sætte pris på smagen af ​​et produkt første gang. Hvis du ikke kan lide smagen af ​​kandiseret frugt, kan du tilføje den til din te. Det vil gøre det sundt og duftende. Over tid ændres holdningen til skålen. Kanderede frugter kan lindre forkølelse og hjælpe med at tilfredsstille sult. Søde ingefæropskrifter kan indeholde andre gavnlige ingredienser.

Kandiseret ingefær (video)

Ingefær i sukker med citron

Hvis du tilføjer citron til en delikatesse, bliver den endnu mere velsmagende og sundere. Citronsaft kan tilsættes til sirupen, hvor honningkagen koges. Hvis skålen er tilberedt af 500 g rod, tilsættes saften af ​​en mellemstor citron til sirupen. Kanderede kronblade får en let syrlighed og citronduft.

For at forbedre smagen af ​​citron kan du tilføje citronskal, revet på et fint rivejern, til sukkeret til rulning. Citronskal skal først vaskes, voksagtig blomst fjernes fra det og skylles med kogende vand.

Gourmeter vil helt sikkert sætte pris på den sukkerovertrukne ingefærdelikatesse, hvis opskrift indeholder citronmasse. For at forberede skålen skal du vaske og skrælle 300 g ingefær. Roden skæres i terninger (1x1 cm). Vask 1 stor tyndt skrællet citron, fjern voksfilmen fra skrællen og skær den i terninger sammen med skrællen. Ingefær- og citronterningernes størrelse skal være den samme.

Hæld 300 ml vand i en gryde og kog. 500 g sukker hældes i en kogende væske. Sirupen koges over svag varme under konstant omrøring, indtil sukkeret opløses. Hæld skiverne i skiver i citron og ingefær i kogende sirup og kog dem møre. Beredskab bestemmes af gennemsigtigheden og blødheden i terningerne.

Terningerne skal koge lidt længere end de tynde plader. Derfor skal du omhyggeligt overvåge, at sirupen ikke brænder. Det er bedre at bruge en aluminiumspande til madlavning af kandiserede frugter..

De færdige slik placeres i et dørslag for at fjerne sirupen. Derefter hældes de i en skål med sukker. Revet citronskal kan tilsættes sukker. I stedet for sukker drysses kandiserede frugter med pulveriseret sukker.

Placer de sukkerovertrukne terninger på en plan overflade for at tørre. Når de afkøles til stuetemperatur og tørrer, overføres de til en krukke med låg. Du skal opbevare kandiserede frugter i køleskabet.

Du kan ikke erstatte sukker med honning. Derfor indeholder opskrifterne på godbidder ikke honning. Ved opvarmning mister honning sine gavnlige egenskaber. Ved temperaturer over 50 ° C øges koncentrationen af ​​et giftigt stof (oxymethylfurfural) i honning. Når kogt i honningssirup, hærder rodskiverne ikke. De ser uappetitlige ud og forværres hurtigt..

Ingefær, appelsin og citronsyltetøj

At vide, hvordan man laver sukkerbelagt ingefær, kan fremstille ingefær og citrus syltetøj. Det spises med glæde af børn med brød og småkager. Jam kan tilsættes til grød, hytteost, der bruges til dessert og med te.

200 g ingefærrod vaskes, skrælles og skæres i terninger. Vask og skræl 1 stor citron og 1 medium orange. Citrusmassen skæres i terninger. Hakket ingefærrod og frugt hældes i en gryde, 500 g sukker og 300 ml vand tilsættes dem. Sæt gryden med mad i brand og kog den. Marmeladen koges, indtil ingefæren er blød. Derefter slukkes ilden. Den færdige syltetøj lægges ud i steriliserede krukker og rulles op.

Du kan bruge 2 små limefrugter i stedet for citron. Smagen af ​​en sådan marmelade bliver lysere. I stedet for en appelsin kan du bruge 2 mellemstore æbler. Det vigtigste er, at størrelsen på stykkerne frugt og ingefær er den samme.

Før du sukkerholdig ingefær, skal du sørge for, at den ikke forårsager allergi. Det skal også huskes, at den medicinske rod ikke kan kombineres med mange medikamenter..

Ulempen ved denne godbid er dens høje sukkerindhold. Derfor anbefales det ikke at misbruge det..

Kandiseret ingefær

TRIN-FOR-TRIN TILBEREDNINGSOPDRAG

Læg et bageplade med pergament, tilsæt et tyndt lag sukker. Brug en gaffel til at fjerne ingefærskiverne fra sirupen og rul dem i sukker og læg dem på et bageplade til tørring i mindst 1 time..
Overfør den kanderede ingefær til en lufttæt beholder i 2-3 måneder..

Deli rådgivning
Prøv at tilføje finhakket kandiseret ingefær til en let blødgjort almindelig is - rør derefter hurtigt og frys igen. Serveres drysset med honningkager krummer.

I en lang række tørrede frugter har kandiseret ingefær en meget speciel værdi. Det tør sjældent spise det bare sådan - på trods af iblødsætning og kogning er det stadig ret krydret. Men der er desserter, der simpelthen er umulige at lave mad uden! For eksempel traditionel julepudding. Eller rabarberkompott.

Ingefær i sukker - 5 nemme opskrifter til at lave en lækker og sund dessert

Den hornede rod, bedre kendt som ingefær, har en meget specifik skarp smag, som ikke alle kan lide. Men hvis du tilbereder ingefær i sukker, kan du fjerne denne funktion af produktet, og selv børn kan lide lækre kandiserede skiver..

Fordele ved sukker i ingefær

Roden til denne unikke plante er meget efterspurgt i landene i Asien og Indien. Ingefær er blevet populær blandt vores elskere af orientalske krydderier for nylig, hovedsageligt på grund af japansk køkken. Og også mange husmødre har allerede formået at værdsætte dets fremragende egenskaber og lyse smag..

Ingefærrod er yderst nyttig både i kandiseret tilstand og frisk: den har opvarmende, antiinflammatoriske, anthelmintiske og antispasmodiske egenskaber.

Dens regelmæssige brug er i stand til:

  • forbedre fordøjelseskanalen, forbedre fordøjelsen, lindre forstoppelse, kvalme, fjerne toksiner;
  • lindre smertefulde fornemmelser i muskler og led
  • bremse aldringsprocessen
  • fremskynde genopretningen fra sygdomme i de øvre luftveje
  • forhindre udvikling af forskellige tumorer i forskellige etiologier.

Ingefær i sukker har en længere holdbarhed sammenlignet med frisk rod på grund af de konserverende egenskaber ved den søde fritflydende komponent, hvilket på ingen måde ophæver fordelene ved det færdige produkt. Den daglige anbefaling til sundhedsforbrug af det færdige produkt er kun 4 gram.

Tørret ingefær i sukker

Som grundlag for at få en skål kan du ikke kun tage frisk, men også tørret rod. Det er sandt, i dette tilfælde tilføjes en proces som blødgøring, som hjælper med at fjerne overdreven skarphed af roden..

Til denne opskrift er det mere bekvemt at bruge som et beregnet mål ikke produktets vægt, men deres volumen målt i et glas på 200 ml:

  • 3 spsk. tør ingefærbark;
  • 6 spsk. vand;
  • 1,5 spsk. Sahara;
  • glasursukker.

Madlavning trin for trin:

  1. Placer den tørrede rod i drikkevand og lad den stå ved stuetemperatur i to til tre timer, og skær den derefter i tynde strimler.
  2. Hæld den forarbejdede ingefær med ren væske i den mængde, der er angivet i opskriften, kog indtil gennemsigtig i cirka en time.
  3. Når skiverne er klare, drænes det resterende vand i en separat beholder. Hæld ingefær med et og et halvt glas sukker, tilsæt den samme mængde spændt bouillon.
  4. Kog sammensætningen, kog den, indtil væsken er helt fortykket. Fjern derefter skiverne, tør på papir og rul i sukker.

Overvægtige mennesker skal kontrollere mængden af ​​forbrugt kandiseret ingefær, da sirup og sød brød gør desserten ret høj i kalorier..

Madlavning med citron

Ingefær og citrusfrugter kan let omdannes til en sund dessert, der ikke kun giver en opvarmningseffekt i koldt vejr, men også hjælper med at modstå sæsonbetinget forkølelse.

Dette kræver:

  • 200 g skrællet rod
  • 1 citron;
  • 500 g sukker
  • 100 ml vand.

Sådan tilberedes en skål:

  1. Skyl citronen godt, hæld over med kogende vand og hugg i små skiver sammen med skrællet ingefær.
  2. Kog sirupen fra vand og sukker. Alle søde krystaller skal opløses fuldstændigt, og væsken skal koge.
  3. Dypp i stykker rod og citrusfrugter i en sukkersammensætning, fortsæt processen, opvarm maden som almindelig syltetøj, indtil ingefæren er så blød som muligt.

Den resulterende delikatesse kan kun overføres til en steril glasbeholder og lukkes tæt. Emnet kan opbevares i et køkkenskab eller i køleskabet, der bruges som tilsætningsstof i te.

Kandiseret ingefær med vanilje

Kandiseret ingefær kan bruges i forskellige drikkevarer eller bagværk. Dette unikke produkt bliver dog en lige så velsmagende uafhængig dessert. Det vigtigste er, at roden er frisk og fast uden træg områder..

Antal ingredienser til en lille portion kandiseret frugt:

  • 200 g ingefærrod;
  • 200 g sukker
  • 500 ml vand til forkogning og 150 ml til sirup;
  • 8-16 g vanillin.

Aktionernes prioritet:

  1. Skræl forsigtigt roden fra den tynde hud, og skær den derefter i små skiver af enhver form. Hæld produktet med vand, kog i en time efter kogning, så overskydende skarphed forsvinder, og roden bliver blødere.
  2. Kast den forforarbejdede ingefær i et dørslag, lad væsken dræne godt.
  3. Kog sirupen med den ordinerede mængde vand, sukker og vanillin, og læg derefter de forberedte rodskiver forsigtigt i den. Fortsæt madlavningen, indtil ingefæren er gennemsigtig (ca. en time til). For at rodstykkerne ikke bliver mørkere, skal du sørge for, at de er helt dækket af den søde sammensætning.
  4. Tag de kanderede rodstykker ud og læg på en sigte. Når væsken er helt drænet, skal du sprede emnet på et bagepapir dækket med pergament, tørre det i en let åben ovn med svag varme..

De resulterende kanderede frugter rulles i pulveriseret sukker og opbevares i en hermetisk lukket beholder.

Sukker-tørret ingefær

Tørret ingefærrod ifølge opskriften er lettere at tilberede end kandiseret ingefær. De kanderede skiver behøver ikke at tørres i en ovn eller en særlig enhed. Det vil være nok for dem at lægge sig ned i et par timer på en vandret overflade under rumforhold..

Liste over nødvendige ingredienser:

  • 1000 g ingefærrod;
  • 500 g sukker
  • vand.

Arbejdsproces:

  1. Skræl rødderne og trimm dem i 5 mm tykke cirkler.
  2. Overfør den tilberedte ingefær til en gryde med en tyk bund, top med sukker og hæld flaskevand. Det tager lige nok at dække produktet. Ikke mere!
  3. Kog derefter roden over svag varme, indtil væsken er fordampet fuldstændigt, og omrør lejlighedsvis indholdet af gryden. Kun den viskøse sukkersammensætning skal forblive i bunden..
  4. Afløb ingefæren i et dørslag, så den resterende sirup kan dræne helt, rul derefter cirklerne i sukker og tør dem, spred dem for eksempel på et bageplade.

Koncentreret ingefærsirup, som vil være et biprodukt ved fremstilling af tørret ingefær, kan tilsættes til te. Drikken viser sig at være meget smagere end med frisk rod.

Køleopskrift

Ingefær behøver ikke koges. I dette tilfælde skal det resulterende produkt kun opbevares i køleskabet, og en anden citron skal tilsættes til hovedkonserveringsmidlet (sukker). Denne fremstillingsmetode forlænger ikke kun holdbarheden, men gør ingefæren meget blødere..

For at skabe et nyttigt præparat fra ingefærrod i sukker skal du tage:

  • 300 g skrællet ingefær;
  • 300 g citronfrugt;
  • sukker.

Madlavningsalgoritme:

  1. Vask citrusfrugterne forsigtigt i varmt vand, skåret i små terninger, fjern alle frøene parallelt. Mal forbehandlet ingefær på samme måde.
  2. Sæt hakkede citronstykker og rodstykker i en steril 800 ml glaskrukke.
  3. Nu skal indholdet af beholderen afbrydes med en nedsænkningsblander, indtil der opnås en homogen væske.
  4. Start derefter gradvist med at hælde små portioner sukker i sammensætningen under omrøring indtil opløst. Når dåsen er næsten fuld, kan den teknologiske proces betragtes som fuldført..

De opbevarer et sådant emne på køleskabets øverste hylde og bruger det ved at tilføje en dessertsked til te eller blot drikke måltidet med et glas varmt vand.

Tilhængere af en sund livsstil foretrækker at erstatte sukker med honning så meget som muligt, men ikke i alle opskrifter er dette muligt, især hvis madlavningsteknologien involverer varmebehandling. Ved opvarmning mister biproduktet sine bedste naturlige egenskaber, og høje temperaturer påvirker praktisk talt ikke indholdet af næringsstoffer i den "hornede" rod. Således er sukkerovertrukken ingefær en meget sund behandling, der i moderation kun vil være til gavn..

Madlavning sukker ingefær

At vide, hvordan man tilbereder ingefær i sukker, kan give en effektiv kur mod mange sygdomme. Ingefær har været kendt i århundreder for sin smag og medicinske egenskaber. Det holdes frisk, knust i pulver, syltet, karamelliseret. Den sidstnævnte metode bruges oftere og oftere, da den ikke kun tillader at bevare denne unikke rod i lang tid, men også ved at bruge sødme af granuleret sukker til at afbalancere dets naturlige bitterhed og skarphed..

At vide, hvordan man tilbereder ingefær i sukker, kan give en effektiv kur mod mange sygdomme.

  1. Hvorfor er ingefær så populær
  2. Galleri: ingefær i sukker (25 billeder)
  3. Pepperkager (video)
  4. Sukker-ingefær behandling
  5. Kandiseret ingefær (video)
  6. Madlavning ingefær i sukker

Hvorfor er ingefær så populær

Denne asiatiske plante blev introduceret til den europæiske del af kloden i middelalderen. Først blev det meget brugt som krydderi, men senere blev de gunstige egenskaber ved ingefær bemærket, hvilket yderligere øgede folks interesse for dette ret dyre produkt. Købmænd skrev legender om, at de samlede det i slutningen af ​​verden, hvor det er beskyttet af troglodytes, hvilket gav dem muligheden for at hæve priserne endnu mere. Og det faktum, at det hjælper med at forhindre pestinfektion, har altid stimuleret efterspørgslen efter dette produkt..

Ingefær betragtes som så nyttigt og mirakuløst, at det er på niveau med "livets rod" - ginseng. Moderne forskere har afdækket hemmeligheden bag rodens medicinske egenskaber. I dets sammensætning blev fundet:

  • vitamin C, B1, B2, B4, A;
  • den er rig på sporstoffer, fosfor, calcium, magnesium, jern, zink, natrium og kalium;
  • af de vigtigste aminosyrer indeholder den lysin, phenylalanin, methionin;

Derudover er det kendt at indeholde felandrin, cineol, essentielle olier, citral, borneol, gingerol og camphin..

Takket være en så rig sammensætning hjælper kandiserede ingefærfrugter med at holde cellerne unge, aktivere kroppens immunreserver, stimulere det aktive arbejde i hjernen, styrke væggene i blodkar og hjertemuskel. Takket være nikotinsyre forfrisker ingefær, fremmer iltning på celleniveau.

Det er også uvurderligt i forebyggelse og behandling af fedme, kampen mod overvægt. At spise ingefær i mad normaliserer stofskiftet i kroppen, fremmer forbrænding af fedt, især akkumuleret omkring de indre organer.

Galleri: ingefær i sukker (25 billeder)

Pepperkager (video)

Sukker-ingefær behandling

Kandiseret ingefær bevarer alle sine gavnlige egenskaber, selv efter varmebehandling. Og du behøver ikke at brygge drinks separat, lave infusioner, du kan bare spise et stykke sød-krydret delikatesse, efter at have modtaget alle de vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for kroppen.

Sød ingefær bruges bedst til at forebygge og behandle alle virussygdomme, især lunge- og bronkialsygdomme, da den har slimløsende, diaphoretiske og smertestillende egenskaber. Dens positive effekt på lindring af symptomer på kronisk bronkitis og astma er blevet bemærket.

Ingefær med sukker har en positiv effekt på fordøjelsessystemet: det eliminerer kvalme, halsbrand og øger appetitten. Der er endda kendte tilfælde af at bruge roden til at fjerne giftstoffer, og rensningseffekten er simpelthen uvurderlig for beboere i store byer: den klarer sig godt med toksiner og toksiner, der kommer ind i kroppen med mad, vand og gasformet luft.

Kandiseret ingefær bevarer alle sine gavnlige egenskaber, selv efter varmebehandling

Til syge led anbefales det at bruge ingefær i sukker, hvis gavnlige egenskaber lindrer betændelse, reducerer smerte og forbedrer motorfunktionen. Denne delikatesse hjælper selv med avanceret gigt..

Kandiseret ingefær kan sikkert bruges til at genoprette skønhed i ansigtets og hænder, hår og negle. Vitaminer og mikroelementer forbedrer blodcirkulationen, hvilket resulterer i, at hudceller forynges, hårsækkene styrkes, og lipidsammensætningen genoprettes. At spise ingefær i mad hjælper med at helbrede selv furunkulose, acne og ikke-allergiske udslæt.

Kandiseret ingefær (video)

Madlavning ingefær i sukker

Alle opskrifter til fremstilling af ingefærsødme er ret enkle. Du skal bare fylde de nødvendige ingredienser..

For at forberede den enkleste og mest almindelige kandiserede delikatesse - kandiseret ingefær - har du brug for:

  • ca. 300 g ingefærrod;
  • et glas granuleret sukker eller pulveriseret
  • et halvt glas vand.

Først skal du skrælle roden. Det er meget delikat, processen skal behandles ansvarligt for ikke at miste værdifuld papirmasse. Derefter skæres ingefæren i skiver, der er ca. 1 mm tykke.

Kog ingefæren, før du kandiserer. For at gøre dette skal du fylde rodskiverne med vand og sætte det til at simre i 1 time..

Mens stykkerne koger, skal du forberede sukkersirupen. For at gøre dette skal sukker og vand blandes og koges..

De kogte skiver siles og kastes i kogende sirup. Du skal tilberede fremtidige kanderede frugter, indtil hovedingrediensen får gennemsigtighed..

Når skålen er afkølet lidt, men sirupen endnu ikke er blevet for tyk, tages hver skive, dyppes i sukker og foldes på pergament for at tørre helt. Opbevar det færdige produkt i en lukket glasbeholder i køleskabet.

Når du fremstiller ingefær i sukker, kan opskriften ovenfor forbedres ved at tilsætte saften af ​​en citron til sirupen. Den resterende skind blandes med sukker til dypning.

Du kan sukker roden ved hjælp af en metode, der ligner opskrifter til fremstilling af marmelade. Dette kræver:

  • 300 g ingefær, skåret i små terninger;
  • citron med en tynd hud
  • 0,5 kg granuleret sukker
  • stort glas vand.

Først skal du koge sirupen fra vand og sukker. Det nøjagtige tidspunkt for tilberedning er ikke angivet i opskriften, det vigtigste er, at sukkeret er helt opløst.

Citronen skal vaskes og skæres i terninger, så de har samme størrelse som ingefærrodsskiverne. Terningerne af begge ingredienser sættes i sirup og koges, indtil de får blødhed og gennemsigtighed..

Skålen overføres til glasvarer, mens den stadig er varm, og efter at den er afkølet, skal den opbevares i køleskabet.

Denne marmelade vil være en fremragende medicin til voksne og børn fra 2 år..

Hvis der ikke er noget nyt produkt, kan du tilberede tørret ingefær i sukker. De samme opskrifter bruges, kun ingefærstykkerne er gennemblødt, indtil de bliver bløde.

Ingefær i sukker

Lækker dessert til at øge immuniteten. Let madlavning Ingefær i sukker er ikke kun en lækker dessert, men også en meget nyttig ting i husstanden, der beskytter din krop mod forkølelse i den kolde årstid.

  1. hjem
  2. Opskriftskategorier
  3. Ingefær i sukker

Ingredienser og hvordan man laver mad

ingredienser til 2 portioner eller - antallet af produkter til de portioner, du har brug for, beregnes automatisk! '>

teske5 ml
dessert ske10 ml
spiseskefuld20 ml
glas200 ml
I alt:
Sammensætningsvægt:100 g
Kalorieindhold
sammensætning:
106 kcal
Proteiner:0 g
Fedtstoffer:0 g
Kulhydrater:26 g
S / H / U:0/0/100
Н 15 / С 0 / В 85

Tilberedningstid: 1 h

Trin for trin madlavning

Trin 1:

Trin 2:

Skræl først ingefærrot

Trin 3:

og skåret i tynde skiver.

Trin 4:

Anbring ingefæren i en gryde, fyld den med vand og kog i cirka en time, indtil ingefæren bliver blød. Vi laver sukkersirup af vand og sukker.

Trin 5:

Læg den kogte ingefær på en sigte eller dørslag og lad vandet løbe helt ud. Læg ingefærstykkerne i sukkersirup og kog på høj varme, indtil ingefæren bliver gennemsigtig og absorberer alt sukkeret.

Trin 6:

Rul varme ingefærstykker i sukker eller pulveriseret sukker.

Trin 7:

Til tørring skal du lægge de færdige stykker ud på et ark folie eller på et bageplade..

Trin 8:

Fordi desserten har en bestemt smag, jeg anbefaler at forberede en lille mængde for første gang. Således får vi en interessant delikatesse ved hjælp af en sådan simpel opskrift - ingefær i sukker.

Lignende opskrifter

Opskriftskommentarer

Tak for opskriften, det viste sig at være en meget interessant og velsmagende godbid. Det vigtigste i denne opskrift er at tage ung ingefær, så bliver den ikke så krydret!

Jeg skrev allerede på siden, at jeg prøvede sådan en ingefær fra Vietnam, der spises generelt ingefær i forskellige behandlinger, både søde og bitre, det brænder fedt godt.
Så det viser sig, at du selv kan tilberede det og ikke værre end importeret!
Tak til forfatteren!

Irisha, det viste sig meget pænt!

Jeg vil ikke være snedig, jeg mødte ingefær for nylig. Jeg læste en opskrift på hibiscus-te et eller andet sted og ville gerne tilberede den. Så jeg var meget glad for sin ubeskriveligt behagelige aroma og kraftige smag. Jeg kan ikke forestille mig smagen af ​​denne dessert, men jeg synes, den er noget interessant og eksplosiv. Jeg bliver nødt til at prøve. Irisha, og du er smuk på billedet.

Anahit, mange tak, den kandiserede frugt smager virkelig eksplosiv))) min ingefær var gammel og ret krydret, det er bedre at bruge den i drinks, ellers viste den kandiserede frugt sig at være "kraftig"))) men med ung ingefær tror jeg, den smager mere delikat, men det skal prøves

Din opskrift kan være god, men du skitserede ikke trinnene, og det viser sig meget forvirrende, for dem der ønsker at tilberede dette for første gang, bliver det forvirret. Hvis det er muligt, skal du rette det.

Hella:
Din opskrift kan være god, men du skitserede ikke trinnene, og det viser sig at være meget forvirrende, for dem der ønsker at tilberede dette for første gang, bliver det forvirret. Hvis det er muligt, skal du rette det. I begyndelsen af ​​hver sætning i beskrivelsen kan du mentalt sætte et serienummer 1. 2. 3. Dette vil være betegnelsen på trin. Opskriften er mere end klar for mig.

Gjorde det, jeg kunne godt lide resultatet: skarpt. Tak skal du have! I den næste opskrift anbefales det at blødgøre i koldt vand i 3 dage for at blødgøre skarpheden og derefter koge i frisk vand, dræne vandet. Dæk med sukker, hæld nyt vand. Men jeg har ikke prøvet det endnu

Tips til opskrifter

Mint og chokolade slik er en meget velsmagende glasur. For at gøre dette skal du smelte slikene ved at tilføje en ske eller to mælk til dem..

Du kan fylde vores hjemmelavede slik med tørrede frugter (tørrede abrikoser, svesker), nougat, nødder, ganache... En fremragende kombination - chokolade plus marcipan, vi får den klassiske smag af de mest populære...

Nogle gange sker det, at friske agurker visner af ukendt grund. Og så vil jeg holde dem friske meget længere. Her er vejen: Tag en klud og fugt den med koldt vand. Agurker er pakket ind i det...

Naturlige farvestoffer kan bruges til farvet glasur. Rødbeder giver produkter rødt, gulerødder, orange, appelsinjuice, persillegrøn, brun og nda...

For at danne helt glatte og jævne ostekager skal du gøre følgende - vi tager vores emner af ostekager, brød i mel, dækkes med et glas eller et krus med større diameter. Vi roterer uden speciel y...

Før den frosne gelé fjernes fra formen, skal den anbringes i en skål fyldt med varmt vand med en diameter større end formen. Vent et øjeblik. Eller læg det i mikrobølgeovnen i 2-3 sekunder. Gelé høj...

For smukt at servere børnens budding, kogt semuljegrød, tag derefter gummiforme til muffins, fugt dem med vand, tilsæt forskellige nødder eller frø i bunden efter eget skøn, så dine børn er mere...

Ingefær i sukker

Det kolde vejr nærmer sig tættere og bringer blues. Du kan slippe af med det på forskellige måder: gå en tur med dit elskede dyr, møde venner, se et interessant program på tv, en sjov film, en tegneserie eller nyd noget appetitvækkende og samtidig nyttigt. Ikke en dårlig mulighed - ingefær i sukker! Dette mirakel har en behagelig sød eftersmag, rig aroma og har også antiinflammatoriske og immunforstærkende egenskaber. Om vinteren og efteråret er sådanne slik det, som lægen bestilte, og især vil de appellere til børn!

Ingredienser til fremstilling af sukkerovertrukken ingefær

  1. Ingefær (frisk rod) 200 gram
  2. Sukker (sand) 200 gram til sirup og 150 gram til udbening
  3. Renset vand 2,5 kopper

Produkter er ikke egnede? Vælg en lignende opskrift fra andre!

Beholdning:

Glas (kapacitet 250 gram), køkkenkniv, skærebræt, køkkenhåndklæder, komfur, køkkenkompressor i træ, dyb gryde (kapacitet 4 liter) - 2 stykker, dørslag, dyb plade, spiseskefuld, bageplade, metalstativ fra ovnen, glas 1 liter krukke, linnedserviet, dessertplade.

Madlavning sukker ingefær:

Trin 1: forbered ingefæren.

Trin 2: kog ingefæren.

Trin 3: forbered sirupen.

Trin 4: Kog ingefæren i sirup.

Trin 5: Vi bringer desserten til fuld beredskab.

Trin 6: server den sukkerovertrukne ingefær.

Tips til opskrifter:

- opbevar kandiseret ingefær i en ren glasbeholder, tidligere dækket med en linnedserviet, og helst på et køligt, godt ventileret sted

- ingefærsirup kan bruges til at gennembløde kiks såvel som andre søde melprodukter eller tilsættes til te, men fortyndet 1: 1. Den kan opbevares i køleskabet i cirka en uge, men hvis du vil forlænge levetid for denne duftende søde væske, skal du opbevare den og lægge den på et køligt sted, for eksempel et skab eller en kælder, hvor siruppen kan stå fra 8 til 9 måneder uden at miste sin smag;

- meget ofte til udbening, i stedet for sukker, anvendes pulver fra denne ingrediens;

- nogle værtinder tilføjer sirupen lidt vanilleekstrakt eller appelsin- eller citronskal.

Madlavning ingefær i sukker. Enkel, hurtig, velsmagende, sund!

Fordelene og anvendelserne af ingefær kan tales om uendeligt. Denne ubeskrivelige rod er en ægte gave fra naturen, da den er i stand til at arbejde for at forbedre sundheden, opretholde ungdommen og bevare den naturlige skønhed i vores hud. På samme tid blev ikke kun helbredende ingefærdrikke og verdensberømte julekager, men også en unik delikatesse - ingefær i sukker, udbredt. Og det er om ham, vi vil tale i dag.

Hvad er egenskaberne ved kandiseret ingefær?

Tørret ingefær i sukker er ikke kun lækker, men har også nogle ret stærke sundhedsmæssige fordele. Derudover indeholder disse kanderede frugter, i modsætning til det sædvanlige for os slik, honningkager og andre færdige søde produkter, ingen farvestoffer eller smagsstoffer eller andre tilsætningsstoffer, hvis anvendelse kan have en negativ indflydelse på vores helbred. Østligt krydderi har enorme fordele: fra at forbedre fordøjelsen til at bekæmpe kræft.

Grundlæggende egenskaber ved kandiseret ingefær:

  • udviser antiinflammatoriske, diaphoretiske, slimløsende og smertestillende virkninger, hvilket bliver særlig relevant i forkølelsessæsonen;
  • hjælper til en vis grad med at håndtere virkningerne af stress, beskytter mod depressive tilstande og forbedrer humør;
  • understøtter immunsystemet og genopretter hurtigt styrken efter en sygdom;
  • påvirker fordøjelsen og tarmmotiliteten positivt, normaliserer appetitten og reducerer manifestationerne af forgiftning med madforgiftning;
  • stimulerer blodcirkulationen, hvorved iltforsyningen til alle indre organer er mærkbart bedre;
  • tager aktivt del i reguleringen af ​​hormonniveauer, både hos kvinder og hos mænd;
  • bremser aldringsprocessen
  • betragtes som en naturlig antispasmodic;
  • forbedrer stofskiftet, lipidmetabolismen
  • udviser antitumoraktivitet.

På en note! Frisk ingefærrod har bestemt stærkere helbredende kræfter, men i form af kandiserede kandiserede frugter er den langt fra ubrugelig.!

Husk sikker brug

Som ethvert andet produkt har ingefær i sukker ikke kun gavnlige egenskaber, men også kontraindikationer. Disse inkluderer:

  • diabetes;
  • dårlig blodpropper
  • leverskader
  • nyreproblemer
  • kolelithiasis;
  • alvorlig dysfunktion i det kardiovaskulære system
  • øget kropstemperatur.

For resten vil ingefær i sukker være yderst nyttigt.

Hvordan man laver en orientalsk delikatesse?

Ingefær i sukker kan findes i salg færdiglavet, men det er bedre at lave denne dessert selv, især da absolut alle opskrifter til tilberedning er ekstremt enkle og vil være forståelige for alle. Selve processen tager ikke meget tid - det tager cirka en time. Og det bliver ikke brugt forgæves, da du vil være sikker på både det færdige produkts fremragende kvalitet og dets ubetingede friskhed..

Det vigtigste her er den vigtigste ingrediens. Ingefærrot skal være ung, ikke skrumpet, fri for synlig skade og skimmel. Dette produkt har en mildere smag, dets struktur er ensartet og huden er gylden. Den indeholder meget helende juice og praktisk taget intet groft fibrøst væv.

Vigtig! Gammel ingefær er ikke egnet til madlavning af kandiserede frugter, da den er meget varm og hård. Men skynd dig ikke med at sende det til skraldespanden, hvis det produkt, du købte, viste sig at være nøjagtigt det samme - du kan tilberede aromatiske varme drikke fra det!

Klassisk opskrift

For at forberede den traditionelle opskrift på ingefær i sukker skal du bruge ca. 300 g af den krydrede rod, et glas granuleret sukker og et glas vand.

    Skyl ingefærroten grundigt under rindende vand, skræl den tynde skræl og vask den igen.

Råd! Ingefærrot er mere praktisk at skrælle ikke med en kniv, men med en almindelig ske, som unge kartofler!

Ingefær-citron kandiserede frugter

For at forberede denne dessert skal du forberede følgende produkter: 200 g ingefærrod, citron, 150 g vand og sukker hver (+ lidt sukker til panering).

  1. Fjern skrælen fra rodgrøntsagen, skyl den under rindende vand og klapp den på alle sider med et papirhåndklæde.
  2. Hak ingefæren tilfældigt, læg den i en lille gryde, fyld den med vand og kog i ca. 40-50 minutter.
  3. Når ingefærstykkerne er klar, drænes væsken fra dem, tilsættes sukker og vand. Vi koger alt. Når sukkeret er spredt helt, skal massen blive tyk nok. Kog ingefæren i sirup, indtil stykkerne er gennemsigtige.
  4. Fjern ingefæren fra sirupen ved afslutningen af ​​tilberedningsprocessen og læg den på en skål.
  5. Skyl citronen grundigt under rindende vand, du kan bruge en pensel. Tør med et papirhåndklæde, og fjern skallen.
  6. Madlavning af kandiseret frugtbrød: I en separat skål kombineres sukker eller pulveriseret sukker med finhakket citronskal. Rul ingefærskiverne på alle sider og vend tilbage til skålen.

Råd! For at få de kanderede frugter til at tørre hurtigere, kan de sendes til ovnen et stykke tid! Kun her skal du omhyggeligt overvåge dem og forhindre udtørring. Ellers bliver stykkerne for hårde og mister deres smag.!

Ingefær-vanilje kandiserede frugter

Tøv stadig med at prøve ingefær med sukkerbelægning, fordi du stadig synes, at denne dessert er for krydret? Så foreslår vi, at du overvejer det i en helt ny version - med tilsætning af aromatisk vanilje.

  1. Vi renser omhyggeligt de valgte unge rødder, skylles i vand, tørres og skæres i strimler, terninger eller skiver.
  2. Vi sætter en emaljeret gryde med vand på ilden, koger og sender tilberedt ingefær til kogende vand.
  3. Efter 40-50 minutter, når stykkerne bliver bløde, skal du kassere dem i et dørslag og lade det stå i et par minutter. Vi overfører ingefæren til en ren skål, tilsæt den angivne mængde sukker, hæld vand i og kog alt. Kog indtil skiverne bliver gennemsigtige. Ingefær klar.
  4. I en ren tør skål laver vi panering: kombiner sukker eller melis med vanille, bland grundigt.
  5. Tag ingefærstykker med en ske og rul dem på begge sider i panering. Læg den kanderede frugt på en skål og lad den stå ved stuetemperatur, indtil den køler helt ned.
  6. Opbevares i en glasbeholder et køligt sted.

Tørret ingefær kandiseret

Tørret ingefær i sukker er også ekstremt enkel at tilberede. Forbered ingredienserne: stykker tørret rod 150 g, 1 glas vand og sukker (+ lidt sukker til panering).

  • Hæld vand i en dyb beholder og læg tørret ingefær i den. Vi forlader i flere timer - i løbet af denne tid skal skiverne blive bløde.
  • Fra den angivne mængde vand og sukker, lav en sirup og kog blødgjorte ingefærstykker i den.
  • Når produktet er helt klar, skal du kassere det i et dørslag og rulle i panering. Vi spreder stykkerne på en skål, og når de er kølet helt, forsegler vi dem til opbevaring.

Sådan forbruges kandiseret ingefær?

Kandiseret ingefær er en fremragende dessert, der kan øge immuniteten og er god til forkølelse. Brug dem dog ikke i store mængder - et par stykker om dagen er nok. Mellem hovedmåltiderne tilfredsstiller sådanne ingefær slik perfekt følelsen af ​​sult, og hvis du brygger et par skiver med te, får du en fremragende forfriskende drink..

Husk, at ethvert produkt, selv meget nyttigt, hvis det indtages for meget, kan være sundhedsskadeligt. Det samme gælder med kandiseret ingefær. Derfor er det bydende nødvendigt at overholde moderation..

Derudover skal det siges, at det færdige produkt under alle omstændigheder har en noget skarp smag, uanset hvilken opskrift du vælger. Således vil ikke alle kunne lide denne dessert med det samme. Men hvis du bruger det i små portioner, kan du snart vænne dig til det. Og selv da vil du begynde at spise kandiseret ingefær med glæde..

God appetit og vær sund!

Alt materiale på webstedet Priroda-Znaet.ru præsenteres udelukkende til informationsformål. Før du bruger nogen midler, er konsultation med en læge OBLIGATORISK!

Olga Koroleva

Offentliggjort: 24-06-2017

Opdateret: 08-11-2019

Olga på vores side er ansvarlig for udvælgelsen af ​​forfattere og kvaliteten af ​​offentliggjorte materialer.

Kandiseret ingefær

For dem der kan lide det varmt. Lækker som en godbid (forudsat, selvfølgelig, at du elsker ingefær) og som et tilsætningsstof til bagning. Især godt i boller og julekager.

Ingredienser til kandiseret ingefær:

  • Ingefær (rod) - 200 g
  • Sukker (til sirup) - 6 spsk. l.
  • Vand (til sirup) - 3 spsk. l.

Tilberedningstid: 50 minutter

Ernærings- og energiværdi:

Færdigretter
kcal
717,2 kcal
proteiner
3,6 g
fedt
1,6 g
kulhydrater
171,2 g
100 g skål
kcal
183,9 kcal
proteiner
0,9 g
fedt
0,4 g
kulhydrater
43,9 g

Candied Ginger Opskrift:

Vask og skræl ingefæren. På asiatiske restauranter skrælles det som unge kartofler - med en ske. Det er meget vigtigt at vælge den "rigtige" ingefær. Når du foretager et køb, skal du vælge de letteste rødder uden skimmel mellem knuderne. Disse er normalt de friskeste, saftige rødder.

Skær i tynde skiver. Jeg brugte en grøntsagsskærer. Læg i en gryde, dæk med vand, så det kun let dækker pladerne.

Kog over medium varme i 30 minutter, indtil den er øm. Tøm ingefærvand (hæld ikke ud). Fra denne varme bouillon lavede jeg en fremragende ingefærte - tilsæt vand, honning (sukker) og citron (jeg har lime)

Anbring de kogte plader i gryden, tilsæt sukker og vand. Hvis du har en anden mængde ingefær, er andelene af ingefær-sukker-vand omtrent følgende: der er lige så meget sukker som ingefær (ikke efter vægt, men efter volumen), vand er halvdelen af ​​sukkermængden

Og kog over høj varme under konstant omrøring, indtil sirupen tykner, og der næsten ikke er noget tilbage.

Vi tager hver tallerken ud af sirupen og dypper den i sukker (jeg har brun og almindelig hvid). Du kan tilføje citronsyre til sukkeret ved spidsen af ​​en kniv. Tilsæt resterende sirup til ingefærte

Sæt bagepapir. Efter 10 minutter kan du lægge det i en beholder med låg. Opbevares i 3 måneder.

Abonner på Povaryonka-gruppen i VKontakte, og få ti nye opskrifter hver dag!

Deltag i vores gruppe på Odnoklassniki og få nye opskrifter hver dag!

Del opskriften med dine venner:

Jeg kan godt lide vores opskrifter?
BB indlejringskode:
BB-kode bruges på fora
HTML-kode, der skal integreres:
HTML-kode bruges i blogs som LiveJournal
Hvordan vil det se ud?

Andre opskriftsmuligheder

Kandiseret ingefær

  • 88
  • 184
  • 2844

Kandiseret ingefær

  • 28
  • 158
  • 2802

Ingefær i sukker

  • 32
  • 111
  • 6279

Ingefærdrink "Velsmagende og sund"

  • 21
  • 80
  • 3604

Lignende opskrifter

Devil's Food Chokolade Cupcakes

  • 4
  • tredive
  • 1958

Dessert "Tropiske marengs"

  • 38
  • 31
  • 5989

Gingerbread mænd

  • elleve
  • 45
  • 3179

Sød kirsebær (mini cheesecake)

  • 20
  • 24
  • 3777

Honning gulerod

  • ti
  • 25
  • 2625

Bananpust

  • 63
  • 597
  • 14128

Pepperkager

  • 56
  • 61
  • 5996

Mandelmuffins

  • 21
  • 26
  • 46971

Min frugtsalat

  • 1
  • 12
  • 3491

Candied Ginger Photos af Cookers (23)

Kommentarer og feedback

  • Alt
  • Receptpligtige spørgsmål
  • Anmeldelser

7. juni 2019 Doriana Gray #

7. juni 2019 Doriana Gray #

16. marts, 2019 lanabaik78 #

7. april 2018 Oksakoksa #

7. april 2018 Oksakoksa #

29. marts 2018 lydmilaa1 #

29. marts 2018 tanushka mikki #

25. december 2017 Oksana_k #

tak en million gange for denne opskrift.

meget velsmagende kandiserede frugter viste sig og meget nyttige, især om vinteren
kunne virkelig godt lide denne ingefær,
rullet i pulveriseret sukker, det ser ud til, at ingefær er lidt blødere end i sukkerkorn

25. december 2017 Just Mary #

28. september 2016 Vladasha #

28. september 2016 Seagull_L # (opskriftforfatter)

29. september 2016 Vladasha #

9. september 2016 Fox0309 #

8. september 2016 Vensa #

30. august 2016 marusya2007che #

30. august 2016 marusya2007che #

25. august 2016 Mari na mere #

28. april 2016 qwin777 #

7. december 2015 Barakat #

7. december 2015 Seagull_L # (ophavsforfatter)

28. september 2015 Alla 1976 #

28. september 2015 Seagull_L # (opskriftforfatter)

28. december 2014 mojito2012 #

28. december 2014 Seagull_L # (ophavsforfatter)

7. september 2014 GalaAlya #

7. september 2014 Seagull_L # (opskriftforfatter)

16. juli 2014 Natalia Ok #

16. juli 2014 Seagull_L # (opskriftforfatter)

Efterlad en kommentar eller anmeldelse om opskriften

Registrer, eller log ind, hvis du allerede har tilmeldt dig.

Du kan logge ind på siden uden at registrere og indtaste en adgangskode ved hjælp af din konto på følgende sider:

Læs Mere Om Årsagerne Til Diabetes